Сон в 9 месяцев, sos

Лучший ответ

Добрый день! Не совсем так же у нас, но тоже страдаем… каждый час) недавно писала пост, можете почитать, мне там ответ пришел от консультанта по сну. Посмотрите, вдруг вам поможет.
06.10.2022
Добрый день, Светлана! ⠀ Если ребенок здоров, то Вы столкнулись с поведенческими проблемами со сном. Это можно скорректировать. ⠀ Из описанной ситуации не видя полной картины сна, подозреваю наличие следующих причин плохого сна ночью: 1) некомфортный режим 2) некачественная подготовка ко сну 3) наличие сильной ассоциации на засыпание - качания и продление сна - бутылочка ⠀ Поскольку причина комплексная, то и решать ее нужно в комплексе в следующем порядке: 1) подобрать комфортный режим и скорректировать его 2) организовать качественную и своевременную подготовку ко сну, чтобы не приходилось укачивать ребенка часами, и работа над уходом от ассоциаций в целом была возможна 3) научить ребенка засыпать без качания, бутылочки, оказывая вначале меньшую помощь в засыпании и продлении сна, а затем мягко научить засыпать самостоятельно. Это возможно по возрасту. ⠀ Чтобы дать рекомендации по корректировке режима, к сожалению, у меня недостаточно данных о картине сна ребенка и его реакциях. Для самостоятельной работы рекомендую изучить этот пост https://vk.com/wall-72243941_6749 ⠀ Для того, чтобы скорректировать подготовку ко сну, рекомендую изучить эти статьи: - мостик в сон https://baby-sleep.ru/articles/mostik-v-son/?sphrase_id=25755 - ритуал https://baby-sleep.ru/articles/426-v-chem-volshebstvo-ritualov-otkhoda-ko-snu/?sphrase_id=25756 ⠀ Мягкий и постепенный уход от качания описали здесь https://vk.com/wall-72243941_15133 Но перед тем как уходить от качания, важно подготовить благоприятную почву для обучения засыпанию по-новому (т.е. решить первые 2 задачи описанные выше). ⠀ К сожалению, волшебной таблетки нет. В Вашем случае потребуется последовательная и системная работа по изменению сформировавшихся привычек. Но, как показывает наша 11-летняя практика ежедневной работы с семьями над улучшением сна детей, все возможно. Если рассматриваете вариант индивидуальной консультации для выработки пошагового плана решения проблемы, напишите, пожалуйста, в личные сообщения.
09.10.2022
Светлана, добрый вечер. Как ваши дела?
26.10.2022
Очередная ужасная ночка Сон на руках