Сон в 1 год
СонРанее писала посты про проблемы со сном у дочки. Прошло 8 месяцев… Какой итог имеем: сон стал более-менее улучшаться месяцев в 8-9, но очень медленно. Постепенно увеличилось ВБ, время ДС, НС, но просыпания были по 3 раза за ночь. Помогала только грудь. Лишь к году, когда я приняла решение сворачивать ГВ, заметила резкие улучшения во сне. Не кормлю уже месяц грудью и ровно этот месяц дочь спит почти всю ночь. Иногда просыпается, если соску потеряла и найти не может.
Читала у других посты на эту тему и мамы писали, что сон у ребенка нормализовался после завершения ГВ. Я не верила до последнего, что в этом причина, а теперь на своем опыте убедилась, что это так…
Девочки, я не спала толком ровно 1.1 г. Сейчас есть возможность спать до 8 утра, но я не могу. Очень тяжело ухожу в сон, а если легла рано и все-таки заснула, могу проснуться посреди ночи и не сомкнуть глаз до раннего утра.
Как войти в нормальный сон - не представляю. Высыпаться хочу, так как после 1,5 лет планирую выйти на работу, а это уже апрель 23 (не за горами). Не представляю как работать, если нет отдыха для тела ночью, да и нервы за декрет из-за сна расшатались.
Если есть советы, как вернуть сон СЕБЕ, буду рада их прочитать)))
Если у кого-то есть вопросы про сон дочки, ГВ - задавайте. Поделюсь опытом))
Лучший ответ
