Завершение ГВ

Ребенку 10 месяцев, изначально на смешанном вскармливании, +- хорошо есть прикорм (почти общий стол) Днем проблем с кормлением грудью не возникает - обычно требовалось только на сон. Ночью же никак не уходит в сон без нее, либо же с бутылочкой, но в течение ночи каждые 40 минут просит грудь. Ночные кормления смесью есть, явно не от голода просит, НО уже невыносимо с таким сном что мне, что ребенку, так как стала ощущать болезненность груди, максимально неприятные и отторгающие ощущения, если раньше могли спать вместе с грудью у ребенка, то сейчас ни сна, ни покоя ни физически ни морально

Вопрос: так как нет уже сил заканчивать кормление постепенно (снизила за последние месяца 2 с 3-4 кормлений до 1), как можно резко бросить ГВ? Ребенок не поддается ни поглаживаниям, ни укачиваниям, ни соске и водичке. Слышала, что это нормально при резком исключении груди недели две мучаться от ночных криков из-за резкой смены обстановки для ребенка

Кто сталкивался? Как поступали? Как отучили от привычки?

Ритуалы на сон: экспериментируем, чтобы еда не ассоциировалась со сном. Единственное, что получилось - выход на улицу или балкон. Но это не вариант успокаивать так ночью.

Спасибо