Режим дня в полгода
Режим дняКакой у ваших деток? Во сколько встаете и ложитесь? Сколько дневных снов?
Дарья
В полгода вставали в 8, ложились в 22:30, спали +- полчаса с 10-11:15, 14-15:30, 18-19
В 6,5 месяцев сбросили третий сон, спим два долгих сна, встаём в 8, сны с 11:30-13, 16:15-18, в ночь в 21:30
21.03.2023
Ответить
Оксана
Дарья, у меня дочь какая-то полуночница 😏 и снов дневных много.. Как убрать? Ведь спать просится, глаза третьего, капризничает, зевает...
21.03.2023
Ответить
Дарья
Оксана, до 4 месяцев тоже ложилась 23-1 ночи, начала потихоньку выстраивать режим, для себя записывала во сколько заснула и сколько спала, смотрела по ребенку, сколько может выдержать бодрствования, и так потихоньку сдвинула режим на пораньше. Касательно дневных снов у нас с 4 месяцев их три было, до этого не следила, сейчас на два перешли, так как сны короткие, дочь когда будила сильно плакала, решила, что лучше 2 сна, но длинных, ей зашло, буквально за пару дней перешли. Когда у меня спать просится, а понимаю, что прям рано, беру в слинг, она любит в нем сидеть, успокаивается, полчаса- минут сорок ходим, потом укладываю
21.03.2023
Ответить
Дарья
Оксана, ну и слежу за временем бодрствования и сна (бужу), чтобы не было перегула, смотрела в интернете таблицы
21.03.2023
Ответить
Юлия
Встаем в 8-9утра. Через 1.5-2 часа ложимся. Раза 4 спит за день. Часов в 8-9вечера ложится до утра.
21.03.2023
Ответить
Оксана
Юлия , мы тоже просыпаемся в 8-9, иногда даже в 7 утра. Спит раза 4-5, в ночь уходим поздно, часов в 00.00-01.00.... Вчера вот уложила в 22 с чем-то, поспала минут 40 и всё 🤦♀️ пришлось ещё минут 30 потаскать, поукачтвать, песни попеть...
21.03.2023
Ответить