Самозасыпание
СонДевчонки, привет! Поделитесь своими успехами в самозасыпании, с какого возраста, какими способами, с чего начать.
Нам 8,5 месяцев, давно на ИВ, засыпает или в коляске или с бутылкой смеси, воды, компотика. С чего начать обучать самозасыпанию? А то мне кажется мы всю жизнь будем с бутылкой во рту засыпать😁
Лучший ответ
Alenushka
Сначала была бутылка со смесью, локация стульчик для кормления, в 10 месяцев отказался от смеси, пил не молоко из трубочки уже, на ручках шли на кровать и сон, но определенный ритуал закрыть форточку, шторы задернуть, включить Алису (мой ребенок хорошо засыпает под спокойную музыку), выключали свет, клала в кровать и спать, перед едой обязательно ванная. В кровати сразу закрывал глазки и спать, работало до 1.2-1.4 это, потом сын стал намекать (я долго не понимала) что нужна другая кровать. Суть сз это ежедневный, неизменный ритуал где бы вы не были, в одно и тоже время. У меня сын именно со смесью засыпал, остальное пил и мы шли в кровать.
23.08.2023
Ответить
Crystal Snake
У вас есть четкий режим и четкие ритуалы перед сном? Потому что для самозасыпания очень важны постоянные одни и те же ритуалы и спокойное место.
23.08.2023
Ответить
Ирина
Arty Splash, ну конечно, перед сном купание, подготовка комнаты ко сну, ночник, бутылка и сон. Как только выходим из ванны начинается крик, потому что нужна бутылка.
23.08.2023
Ответить
Crystal Snake
Ирина, тогда научите ребенка не засыпать с бутылкой во рту, подбуживайте ее пока не закончит, я так своему делаю. И потом уже накормленную укладывайте спать. И в 8 месяцев уже советуют сниматься бутылочки перед сном на ночь. Лучше дайте что то из еды и водички.
23.08.2023
Ответить
Ирина
Arty Splash, спасибо) ну вот налкрмила её едой, запили водо к примеру и потом то что? Не укачивать же. Как уложить спать? Как приучить самой засыпать?
23.08.2023
Ответить
Crystal Snake
Ирина, сразу не получится, понятное дело. Это берет время. Я даю своему подзаснуть (не заснуть крепко!) НЕ КАЧАЯ у себя на руках в позе в которой он быстрее всего засыпает после еды, он уже полусонный или спит, но не в глубоком сне еще, беру его и перекладываю в кроватку. Там он уже сонный полежит немного и засыпает САМ дальше. А я сразу выхожу из комнаты.
23.08.2023
Ответить
Бост
Добрый день.
У меня ребенок сразу спал в кроватке. Но я находилась рядом... Покачивала, читала сказки, напевала колыбельные... Чтобы он слышал мой голос. Иногда на укладывание уходило и час и два... Пока не наладили режим дня. Когда ребенок стал гораздо быстрее засыпать, я сначала отменила покачивания кроватки. Потом постепенно перестала читать сказки (просто сидела напротив кроватки). Следующий шаг... Уходила из комнаты. Переодически проверяла. Сегодня ребенку исполнилось 8 месяцев. Уже месяц, как он полностью на самозасыпании.
Выпивает бутылочку. Забираю ее и даю соску. Ребенок сразу сам укладывается на бочок. Ухожу из комнаты... Если хочет сильно спать... Сразу закроет глаза и уснет. Если нет... Может поиграть... Полежать на животе. Переодически проверяю.... Как уснет выключаю ночник. Обычно на это уходит не больше 10-20 минут.
Когда не брал соску... было точно также. Только засыпал гораздо дольше... Тяжело было успокоится. Поэтому был целый вечерний ритуал перед отходом ко сну.
23.08.2023
Ответить
Ирина
Бост, вот это да, классно!) Намотаю на ус, нам наверное теперь долго стараться до такого результата
23.08.2023
Ответить
Бост
Ирина, у меня ребенок был на ГВ и соску не брал... Засыпал только на груди. Приходилось осторожно перекладывать в кроватку. Вот это действительно сложный период... с бутылочкой стало даже проще.
Посоветовать могу только одно... Постарайтесь делать одни и те же действия перед сном. Очень помогает...
Главное плавно все делать. У нас получилось за 1,5 месяца прийти к полному самозасыпанию. А и ещё... я не давала "бесится" в кроватке. Если ложимся спать... Значит спим. Сын привык именно к тому что есть кроватка... Если в нее положили... значит спим. И не важно есть бутылочка или нет. Даже соску могу не дать... Если хочет спать, просто отношу в кроватку... Он сразу на бочок и глаза закрывает.
Уже просится спать днём сам.
23.08.2023
Ответить
Ирина
Моей 8 месяцев,самозасыпанием не пахнет от слова совсем…только укачивания. Даже бутылочка не спасает. Массаж по точкам от консультанта по сну и ритуалы тоже мимо. В итоге всё всегда заканчивается качкой🤦♀️
23.08.2023
Ответить
Ирина
Ирина, 😩😩😩 может всему свое время, я пробовала и просто ложить и по спинке гладить, вообще мимо
23.08.2023
Ответить
Ирина
Ирина, тоже все это перепробовано
и монотонным голосом читать и петь и гладить и просто дать время самой заснуть,ни че го не работает. Я как-то читала,что у детей разная нервная система и одни склонны к самозасыпанию,другие нет. Которые нет,им нужно намного больше времени,чтобы к этому прийти, поэтому всё это не работает🤷🏼♀️и возможно когда-то ребенок будет готов.
23.08.2023
Ответить