Ночные просыпания
СонДочка стала просыпаться среди ночи и гулять по 1-1,5 часа, уже дня 4 так. Регресс сна уже прошел по идее. Из-за этих ночных гуляний у нас не влазит 3й дневной сон в режим. А так 1й сон длительностью 1 час, второй сон 2,5 часа. В сумме в сутки спим от 13 до 15 часов. У кого так было ? Поделитесь пожалуйста 🙏 долго ли продолжалось ?
Александра
Так ребёнок у вас дневную норму сна спит за два сна, сократите второй сон до 1.5 - 2 часа и тогда поместится третий короткий ( 40 минут) Из-за того что много спит днём может гулять ночью не догуливает, ночь у вас длинная 10-11 часов? Подкорректируйте режим)
19.10.2023
Ответить
Ксения
Александра, окей) тоже склоняюсь на огрехи в режиме(( ну получается ночь 10 часов с разрывом на гуляния
19.10.2023
Ответить
Александра
Ксения, У меня мала ночью гуляла если я её спать в ночь положу в 20:00 ( проверено опытном путём или проснётся через 40 минут или в районе 12-1 часа ночи) Вам надо пересмотреть режим . Скорей всего из-за того что вы не могли уложить на 3 сон в ночь раньше уходили? Или если был 3 то недогул ВБ?
19.10.2023
Ответить
Ксения
Александра, просто не кладу уже на 3й сон , так как к моменту окончания вб перед 3м сном у нее полно энергии и она ни как не засыпает 🤪, просто еще час где-то гуляем и спать уже на ночь идем . Сегодня проснулись в час, вчера в 3 ночи
19.10.2023
Ответить