Режим дня в 10 месяцев
Режим дняВсем привет! Ребенку почти 10 месяцев, режим дня сбился просто в хлам . Просыпается сперва в 6-7 утра, потом кушает грудь, окончательно встает в 8-8:30ч. Начал уходить в ночной сон уже почти в 19-19:45, хотя раньше стабильно засыпал в 22-22:30ч. Кажется , режется нижний резец, может ли это быть связано с зубиком?
ребенок первый, ума не приложу, когда такое происходит(
Лучший ответ
Анна
Вот вам от души на опыте рекомендация : откройте Инстаграм и найдите там Lamama. Вот 100% разберётесь и наладите ритмы сна и бодрствования.👌
04.06.2024
Ответить
Ангел Ина
1 сон в вашем возрасте очень мало. Меняйте режим. 2 сна должно быть. Примерно 8:00 подъем, 11:00 первый дс, 1:30 сон, 2 дс в 15:00 40-60 минут. Ведите дневник снов. При чем тут резцы..
03.06.2024
Ответить
Надира
Mur mur, после завтрака час-полтора играем, потом засыпает в 12-12:30 , встает где- то через часика полтора , потом просыпается, кушаем, играем, идем гулять. Гуляем часа 3, домой приходим , где то до 19ч он играет , а потом вот начал уже проситься спать на ночь так рано .
Получается у нас 1 сон бывает , это же мало для ребенка 10 месяцев
03.06.2024
Ответить
Mur mur
Надира, вам надо сместить немного по хорошему ваши сны. Проснулись - первый сон часа через 3-3.5.
Второй - часа через 4-5 от начала первого сна ( в зависимости от длительности)
03.06.2024
Ответить
Mur mur
Надира, в общей сумме сна : 1.5+1.5+11(12 часов)
Получается 14-15, норму сна он высыпает
03.06.2024
Ответить
Mur mur
Надира, вам бы часов в 11-11:30 первый сон, а не сразу после завтрака, а второй часов в 15
03.06.2024
Ответить