Режим дня в 11 мес
СонДочке 11 мес, до сих пор 3 сна.
встает в 7:30-8:00
первое ВБ всегда не больше 1:30-2часов, не выдерживает больше никак, отрубается мгновенно. Спит час
дальше вб 3-3,5 часа и тоже отрубается быстро
а вот на третий сон стала уходить очень тяжело, и если отказаться от сна, то вб выходит ~6ч и потом в ночь с истерикой уходит. Уклыдывать начинаю в 21:00
может пора начинать искать консультанта по сну?
вся проблема в первом ВБ, если бы его сдвинуть, то и было бы 2 сна в день, но дочь никак не выдерживает большее количество времени
Анастасия
Нужно сокращать вб после 3 сна для начала, потому что ребёнок первое вб не держит из-за переутомления. Делаете последний сон 20 минут и через 2-2,5 часа спать на ночь. Нервная система ребёнка работает таким образом что чем раньше в ночь кладёте тем позже встаёт, поэтому не бойтесь
08.06.2024
Ответить
Елена Диденко
Ох этот 3 сон , уже замучил меня из за него уходим поздно в ночь .
А скидывать его рано еще. Два сна когда все вб 3.30 .
А у нас после ночного 10 -10,30 сна, максимум 2,30 первый вб и то тяну как могу .
08.06.2024
Ответить
Анна
Елена Диденко, вот и мне говорят все, чтобы я первый вб оттягивала, прибавляя каждый день по 5 минут..но там такая истерика у ребенка от усталости, что на руках засыпает
08.06.2024
Ответить
Anna D
А пробовали в ночь укладывать пораньше? Например в 20? Или даже 9.30. Если ребенок будет спать хорошую ночь, то первое вб будет держать лучше
08.06.2024
Ответить
Анна
Anna D, думала уже, что пораньше уложить надо, но переживаю, что начнет вставать утром еще раньше и тогда тот же самый день сдвинется просто в обратную сторону, но с теми же вб по количеству
Но попробовать наверно можно
08.06.2024
Ответить