Режим дня в 9 месяцев
СонМамочки расскажите о своем режиме в 9 месяцев. Сколько снов, когда кушаете, во сколько подъем и когда ложитесь на ночь.
Пытаюсь наладить режим. Сейчас в основном два сна днем ( бывает проскакивает и три но коротких) по 1.20. В ночь уходим с 19.30 до 20.30. Основная проблема коротка ночь. Встаем в 5 утра. В независимости во сколько легли. Ночь получается в лучшем случае 9-9.30 часов! А то и 8 если долго засыпаем. Бодрствуем 3-3.5 часа. Была ли у кого такая проблема. Как решали.
Даняша
8:00 +- подъем
9:00 творог
10:00 ГМ
11:00-12:30 - прогулка сон
13:00 каша с фруктовые пюре
15:00 ГМ
16:00 - 17:00 прогулка сон
18:00 овощи, мясо
19:00 ГМ
21:00 ГМ, ночной сон
Ночью сосет часто
На окнах блекаут
19.07.2024
Ответить
Ольга
В 5 утра у меня вставала , если было не полностью темно летом или если был недогул в теачение дня
19.07.2024
Ответить
Лера
Само прошло с возрастом. Нам 10 мес. Ложимся спать мы с 21:00-22:00. Встаём 8:00+-.в 4:00-5:00 - молоко смесь, 9:00 каша + (желток), с 10-11 - прогулка, в 11:00 творог - перекус, в 12:00 первый сон, обычно 2 часа, далее 14:00 обед (овощное пюре, супы, обязательно с мясом, плов детский делала), 16:00 перекус пюре фруктовое, 17:00 - 18:00 спим 2 сон, 18:00 овощное пюре, далее гуляем до 20:00, 20:30 каша, затем умываемся и спать. Все дети разные, у нас просто рано бросила молоко пить, и приходится кормить + вес мало набираем, очень активная. Воду сама пьёт, рядом всегда бытылочка с трубочкой, когда хочет берёт пьёт.
19.07.2024
Ответить
Лера
Евгения, ну как более активнее стала, всегда подъём был 5-6 утра, потом в 7 утра и потихоньку к 8 стала просыпаться. Но она сначала у меня на ночь ложилась рано в 19-20:00. Потом мы переболели каким-то вирусом и днём не спали почти и режим сдвинулся.
19.07.2024
Ответить
Евгения
Лера, мы тоже сейчас уходим рано спать, что б ночью хотя бы 9 часов сна выходила. Буду надеятся что у нас это тоже скоро пройдет. Хотя такие ранние подъемы у нас давно.
19.07.2024
Ответить
Olga
А ребенок как день проводит? По коврику ползает? Энергию тратит? У меня в 11 месяцев начал вставать иногда в 5 утра, бывает укачаю, дам воды, спит еще пару часов, а бывает видно, что бесполезно снова укладывать(но это изредка). Как по мне так Вы рано спать укладываете, мой так ложится, когда днём плохо спал и хочет спать вечером сильно. Также он ночью в 2-3 ночи кушает смесь , после смены памперса спит дальше. И когда просыпается как раз проходит 4-5 часов после ночного кормления
19.07.2024
Ответить
Евгения
Olga, в течение дня ползает, играет с игрушками. Пробовала ложить позже в 21.00-в21.30. Все равно просыпается рано. А то и еще раньше пяти утра. На счет продлить ночь это бесполезно. Если сын проснулся это уже как минимум на 2 часа.
19.07.2024
Ответить