Перевозбуждение и способы устранения

Девушки, что делать, если малыш перевозбудился? Возвращались с мужем из другого города поездом, малыш уже 4-й раз ездит с нами. И вот вчера как сели в поезд, бедняга сильно перевозбудился. Почти не спал ночью, а если и удавалось его уложить, то крайне тревожно, руками махал и крутил головой. В итоге сегодня с самого утра постоянно плачет. Мы укладываем его спать, спит также тревожно. Но спит. А я переживаю за его ночной сон. Просто я сама прошлую ночь не спала и если еще сегодня не спать..🥺 у кого была примерно такая ситуация? Чем спасались? Может есть какие-нибудь капли для успокоения, гомеопатические?