Подскажите по режиму питания
Подскажите, пожалуйста!Мамочки, нужен ваш совет, как правильно организовать режим питания.
Сыну годик. ИВ. Режим дня примерно такой:
8-9 - подъём
9-9:30 - завтрак (каша б\м или на козьем молоке или своего приготовления с фруктами + смесь)
12:30 - полдник (творожок + к\м Агуша или Бифилайф или кефир + иногда фрукт)
13-14:30 (бывает до 15) - сон
15:30-16 - обед (супы, рагу овощи + мясо или рыба)
20 - ужин (каша б\м с фруктом + смесь, иногда овощи + смесь)
20:30-21 - ночной сон
Перекусов нет. Только в виде исключения, когда много гуляем. Водичку пьёт, иногда компотик.
Вопрос - не поздно ли мясной обед (просто в 12 он не хочет "тяжёлой" пищи)? Нормальный режим по еде получается? Или нужно что-то скорректировать, как думаете?
Ольга
У нас примерно так же. Завтрак поздний, т к просыпается и есть ещё не хочет. И соответственно обед до сна тоже ещё не хочет, получается после сна. Может со временем поменяется местами обед и полдник.
11.08.2017
Ответить
Алёна
Ого..мой не выдерживает.. Сегодня встал раньше обычного, в 7:30 и до часа не дотянул, практически заснул за столом в полдник (в 12:20), ест творожок и спит 
Пока одела, положила..всё, в 12:30 дрыхнет
Пока одела, положила..всё, в 12:30 дрыхнет
10.08.2017
Ответить
Мяу
Ой, прям завидую... так кушает хорошо! И встаёт! У нас то в 5, то в 6 встаёт ... редко когда ближе к 7.
30.07.2017
Ответить
Алёна
Да я сама в шоке, что он так просыпается. Не так давно было 6-7 утра, когда днём два раза спал. А теперь один дневной сон и ночной вырос)
30.07.2017
Ответить
Мяу
У нас одно время начал один раз днём спать, я вообще вешалась - он рано вставал, но и днём начал спать меньше😱. Сейчас опять два сна днём и встаёт рано(. На выхи маме отдаём его и спим, только это и спасает!
30.07.2017
Ответить
Алёна
Спасибо! А я что-то заморочилась, не поздно ли обед...но тут советуют то, что я уже пробовала поменять и нам это не подошло) Так что оставлю как есть
29.07.2017
Ответить
Ollja
А сколько за сутки объём еды получается? И сколько смеси ща сутки?
Я сама мучаюсь вопросом, потому что ночью едим смесь /и или ГВ. А днём некуда впихнуть по режиму,
А везде пишут молочки надо 500-600 в сутки до 1,5 лет.
29.07.2017
Ответить
Ollja
А творог же только 50 можно... или 100 через день... вы каждый день даёте 100 + мясо?????
29.07.2017
Ответить
Jools Satori
Почему? 200 гр жидкости и 50 гр крупы. Да даю 100 гр творога каждый день и мясо. У нас все строго под наблюдением гастроэнтеролога
29.07.2017
Ответить
Ollja
Ничего себе, а нам гастрик строго сказал 100 через дееь( но нам пока вообще нельщя)
А так во всех источниках по питание пишут о что творог нельзя в таком количестве... но не буду спорить, если вы под контролем врача
29.07.2017
Ответить
Jools Satori
у нас ситуация не совсем стандартная, у сына плохо усваиваются продукты, т.е. если есть 50 гр творога, то не усвоится ничего. Мы едим смеси 210 + творога 100+ мяса около 80 + кефира 200, а кальций пьем длинными курсами т.к. нехватка, вит д с хирургом и гастро пили и летом, не хватает. Вот так и живем
29.07.2017
Ответить
Алёна
Смеси выходит как раз примерно 500 мл (утром и вечером делаю по 240 мл на кашу и попить), редко, но бывает, что от еды отказывается и вместо неё выпивает порядка 200 мл смеси. Т.е., в такие дни выходит по 700 мл примерно. + у нас на полдник кисломолочка всегда..100-200 мл, когда как пьёт.
Объём еды...каша утром и вечером в среднем по 130 гр (это 260 гр), творожок 100 гр (с года можно по 100 гр), мясо\рыбноовощной обед....150-250 гр, тоже когда как... Фруктов грамм 150-200 в течение дня. Ну и того в среднем выходит порядка 700 - 900 гр еды.
29.07.2017
Ответить
Алёна
Написала в посте, что он не ест плотно в полдник, не получается местами менять
29.07.2017
Ответить
