Поиск
Здоровье - от трех до шести лет

Сутулая спина

0
8
Аватар Пупырка
Посмотрите меланет, у нее упражнения на спину и на валике лежать, там фото детей до и после, у них спина выпрямляется. А ещё есть Дима Фивекс вроде, у него тоже много упражнений. 15 минут в день Я сама занимаюсь сейчас спиной.
Аватар vedmo4ka
Мы занимались лфк каждый день. Комплекс давала врач. Плюс всю зиму - каждый день на лыжах по парку. Еще матрас жесткий
Аватар Странное чувство
У нас такая же проблема, хотя ортопед сказал что пока это не проблема и слабые мышцы спины могут бвть в этом возрасте, посоветовал массаж и бассейн, на сл. Неделе собираемся на гидрокинез, это лфк в бассейне с тренером.
Аватар Ирина
ДВ, поделюсь опытом) Нашла массажистку старшей дочке в 3.5 когда заметила что одно плечо выше другого,сутулость, лопатки торчат и стопы заваливаются. По инициативе массажистки сделали массаж раз 100 за год. Сказала где вы раньше были- надо заниматься много! Женщина старой закалки, с тяжелой рукой, делала сильно-не жалела) Ору было! Результат был, дочка заметно выпрямилась. Следующий год были курсы по 10 раза 4-5 - все вернулось обратно. Для общего понимания могу сказать так, фитнес и бассейн проблему не решат. Только в комплексе с сильными руками. Если готовы бесконечно много выравнивать по мере роста - ищите специалиста который готов вести) Нашу массажистку хватила на 2 года. Сейчас дочке 10 - снова ищу массажиста надолго. Ортопеды только наблюдают, как и многие другие врачи просто заполняют карту...
Читать все 8 комментариев
Не пойму какую обувь купить.