Выбор качественных витаминов для ответственного планирования третьего малыша

Мне после замершей прописали Ангиовит при планировании следующей. Пили только их вместе с мужем. Вторая беременность прошла хорошо. Даже угрозы выкидыша ни разу не было.
03.03.2019
У меня Б не было ещё, вот затарилась витаминами (по результатам диагнозов и анализов) с айхерба - инозитол, магний, метилфотат, омега 3, витамин С, убихинол, витамин Д3, цинк, метилкобаламин (В12), железо. Плюс к этому пью перед тренировками Л-карнитин, а на ночь мелатонин
02.03.2019
Прегнотон, ангиовит, омега 3/6/9 от допельгерц. До этого пропила курс кальция. Железо не пила, уж очень сложный это элемент. Ем гемотоген иной раз. Считаю, что именно его нужно из питания получать, а это красное мясо и печень. В интернете есть таблицы по содержанию железа в продуктах. Но при беременности перейду на витрум пренаталь. Недопитая упаковка так и осталась...
25.02.2019
Я бы проверила витамин Д, железо (ферритин+свободное железо в крови). Это в первую очередь, на что стоит обратить внимание при зб. Ещё по идее цинк, фолиевую (б9) в крови, но это уже не так критично, фольку можно сразу начинать пить при планировании без проверок. Когда в организме дефициты он не стремиться подсаживать себе жильца на 9 месяцев, потому что ему самому бы справиться со своими проблемами. У вас это особенно актуально между беременностью-гв и новой беременностью. Ферритин не ниже 70 должен быть, железо около 20, гемоглобин не показатель анемии, гемоглобин падает когда совсем жопа уже с железом или нехватка белка в организме при нормальном уровне ферритина и железа.
24.02.2019
Анализы сдала теперь жду результата.
24.02.2019
Две беременности до во время и после Витрум пренаталь форте с йодом..и сестра 3х детей на нем же..
24.02.2019
Подождать годик, элевит планирование, съездить летом на море.
24.02.2019
Вот в прошлом году и привезли с моря в итоге замершая. Годик ждать не хочется. Три месяца прошло и сказали можно начинать беременеть.
24.02.2019
Это бывает когда планируют сразу после родов когда организм не восстановился, а не изза моря. Особенно на гв, тк приоритетность у эмбриона ниже чем у грудничка.
24.02.2019
На тот момент не планировали. Так получилось.
24.02.2019
Добрый день, мне мой гениколог прописала элевит, йод, омегу 3, и ещё я пустырник пью, сказала, что это все необходимые витамины, и мужу выписала витамины)
24.02.2019
Вот мне тоже пустырник попить надо
24.02.2019
Спасибо. А омега наша российская или нет?
24.02.2019
Я пью мульти табс омега 3, там ещё витамин Е и Д3, а муж пьём доппельгерц омега 3 )
24.02.2019
Помогите выбрать витамины. Кто как смог забеременеть.. После долгих лет