МФ "Весеннее преображение". День 2
Марафон Весеннее преображениеДевульки!
Хорошо начали!!! Рада была увидеть ваши кооментарии!)))
Впереди у нас выходные, и мы начинаем с прекрасной, супер необходимой привычки (ну и погода вот-вот наладится - я твердо в это верю)) ) -
Прогулки на свежем воздухе!!!))) Мы как бы всегда помним, что гулять это хорошо, но правда забываем, как важно дышать кислородом!)) Именно он насыщая наш организм, дает нам энергию, бодрость и вообще хочется жить и трудиться)))
Поэтому задание на выходные такое:
1. Погулять минимум 1 час (лучше 2 - зависит от погоды))) ).
2. Включить в журнал красоты каждый день минимум 30 минут прогулок (лучше час - если работаем, то идем на остановку дольше, обходным путем и так далее)
3. Если не занимались волосами, срочно восполняем пробел)))
Удачных выходных!!
До понедельника, красотки!)))