Поиск

Сколько можно каши?

Какая каша?
С какой каши начинать?
конечно можно но не прям перед сном,а за часика 2.потом перед самим сном,можно кефир или смесь.будет сытненько и не будет нагружать желудок перед сном
10 лет
у нас примерно такой же рацион. вечером даю рисовую или гречневую. 
10 лет
У нас такой же рацион. Утром каша и на ночь тоже.
10 лет
значит будем продолжать)
10 лет
Я даю. С утра обычную и на ночь жидкую фруто-няню.
10 лет
а я с утра молочную, а на ночь помогайку просто боялась, что вдруг углеводов много и ее разнесет)))
10 лет
я 2раза в день даю кашу,утром молочну, на ночь для животика помогайку безмолочную
10 лет
вот и я так же)
10 лет
мы едим 2 раза. утром завтракаем в 9 утра и вечером в 19
10 лет
значит и мы будем продолжать)
10 лет
Можно! Мы тоже кашу едим утром и на ноч. Разную даю.
10 лет
хорошо, что можно) а то не знала, что вечером давать...
10 лет
Вроде можно. Только не перед самым сном. Творог и йогурт сама делаешь?
10 лет
я за час-полтора перед сном стала давать творог и йогурт покупаю, но хочу сама начать, вот как раз сейчас твоих рецептов начиталась))) хочу попробовать с молочком и сметанкой замутить)
10 лет
А рецептов где начитались?Можно тоже почитать?Плиз!
10 лет
у Олеси в дневнике) там есть такой рецептик: на 200 мл молочка 2 ложки сметанки и закипятить
10 лет
Спасибо,тоже попробуем!
10 лет
Ага, попробуй. Только у меня сметана была 20% - жирно получилось(((
10 лет