Хроническая усталость пришла ...

Спасибо ВСЕМ, девочки! Вы прям меня так взбодрили! Как здорово, что ВЫ есть и есть такой замечательный форум, где всегда можно найти поддержку и получить море позитива! Ещё раз спасибо! С меня шоколадка ВСЕМ ... :)))))

Я когда такое настроение вечером мужа подпрягаю на совместные прогулки, а ещё лучше когда он гуляет с ними во двое, а чего-нибудь свое делаю. А когда спят днем какой кайф слопать шоколадку или гематогенку или мороженку))))

как я вас понимаю. чесно прекрасно понимаю уже неделю дома бардак сил ну нет)))) завтра еду с подругой отдохнуть вопреки угорам мужа. иначе мне кранты. вам тоже стоит взять так сказать отгул и отдохнуть я своих масек люблю но понимаю что уставшая мама это лишь агресор. отдохните а ваши близкие пусть с ними посидят с них один день не убудет))

Понимаю, что многие возмутятся, но ... Собрать папу, бабушек, дедушек, сестер, тетушек, вобщем всех кого можно, и дав четкие указания, уехать отдохнуть. Купить путевку дня на 3-4 ( если средства позволяют),если нет -уехать на пару дней в деревню, на дачу, к подруге и т.д. Дети без Вас пару дней переживут, а Вы придете в норму и через день уже захотите домой, обратно к своим девочкам. Да и родственники, побыв целый день с детьми, будут больше ценить

У каждой бывают такие периоды, когда кажется, что силы покинули, что все, предел - вот он наступил. Сложно с ними, конечно, особенно если нет помощников в шаговой доступности. Но нужно пробовать искать резервные силы! Попробовать, например, пересмотреть режим дня, выкроить для СЕБЯ час, в который все 60 минут Вы посвятите только себе, любимому занятию или тому, что раньше было норомой а сейчас стало непозволительной роскошью (провести час за чашкой кофе, посмотреть кусок /серию фильма, сделать маску для волос и пр.,). Дети растут, меняются, как и меняется Ваша совместная жизнь. Я тут с удивлнием обнаружила, что вместе с детьми можно полежать. Да, я только сейчас это поняла((( Укладываемся спать - пока они возятся в своих кроватках, я лежу. Еду тоже, оказывается, можно приготовить на 2 дня, суп, например. Т.е. в один день из двух можно высвободить для себя целых 30 минут. Как-то так и набрался целый час на личное время. Это приятно. Когда мама спокойна, уравновешенна, уверенна в себе и в том, что она со всем справится, дети ведут себя иначе, вот это факт! Сколько раз проверяла - правило работает. Ну, и помощников периодически призывать (если есть кого) - выйти из дома без детей, не в мыле на пару часов с чистой и свежей головой вносит в рутину какое-то разнообразие. У меня много раз были такие периоды, когда все, капец, детей уже видеть не могла, но из каждого такого периода выносила свои уроки. Теперь все свои правила "совместного пребывания" четко соблюдаю и пока - ТТТ, все довольны))) 

Женя, сил дает сон!!! Поэтому в 24 часа, если устала, то лучше спать))) Я со своими днем сплю 3 часа, поэтому вечером ложусь поздно. А еще меня спасает шоколадка, когда все спят))) Терпения тебе и сил!!! Все будет хорошо!!!