Как Вы переводили детей с двух на один сон?
Двойняшки от 1 года до 3-хДевочки, нам скоро 1.2, думаю, что пора переходить на один сон. Анюту стало очень трудно укладывать днем, подолгу не засыпает. На ночной сон оба плохо засыпают. Ночью тоже оба плохо спят. Но проблема в том, что Степан, по моему не готов переходить на 1 сон. Он засыпает быстро оба дневных сна. Как Вы поступали в таком случае? Дожидаться пока он будет готов, но тогда, что делать с Анютой, которую все сложнее уложить? Делать им разный режим, я не выживу))) Утром встаем около 8, на ночь ложимся около 21. Дневные сны с 11 до 13 и с 16 до 17. Еще мне интересно есть ли здесь у кого- нибудь такие малыши, чтобы спали 2 сна до 1.6 лет, как полагается?))
Мария
Сами перешли. Не читала ниже, но мои сначала то два, то один, а потом раз и один
04.11.2013
Ответить
Cветлана
в 1год мы на 1 сон перешли спим на улице 2,5-3 часа дома максимум 2. встаем в 9:30-10. ложимся в 10 иногда в 11.а так планирую в 9 укладывать и вставать в 8
04.11.2013
Ответить
Елена
А сколько часов у них получается от дневного до ночного сна? Как они выдерживают, не капризничают? Они обе у Вас к году были готовы к переходу на 1 сон?
05.11.2013
Ответить
Cветлана
около 6 часов.встают в 16:00 ложаться в 10.первую недлю засыпали прям за обедом потом адоптировались и отлично.правда мои зайки еще ночью кушают)во сне
05.11.2013
Ответить
Cветлана
у меня поменьше девочки просыпаются в итоге я не высыпаюсь(и еще перед сном я их обязательно обедом кормлю. дочки просто сами плохо дома засыпали на 2 сна.а один дома и они спят через 5 мин. мне так легче.а если мне хорошо,то и детям тоже.
06.11.2013
Ответить
Елена
Да обедом это правильно. Мои сегодня проспали утром до 9 (обычно в 8 встают) и я думаю их в 12 покормлю, в 12.30 уложу и посмотрю сколько проспят. А вечером по обстоятельствам) Один сон мне тоже кажется, что для мамы легче. Можно самой с ними после обеда прилечь. Когда всю ночь кормишь, это не лишнее))
06.11.2013
Ответить
Ирина
Три дня начали вот переходить на 1 сон.. Пока мне не нравится(( так привыкла к двум снам, уже очень давно сложился режим, в 11 сон на улице гдето час, потом дома в 16 час-полтора спали! Получалось и гуляли дольше и я отдыхала) но поняла что пора переходить, на улице просто перестали засыпать, охота бегать.. Сейчас мучаюсь, пытаюсь подстроиться под них.. С улицы приходим они около 13 никакие, орут, обед не едят, в 13-30 кладу и мигом засыпают! Но спят 1 час и все(( и потом бодрые гдето до 7 были, а к 8 ужас ужас..прям на ходу спят, кладем раньше(было около 9, щас вот в 8.20 вырубились) посмотрим во сколько просыпаться утром будут теперь.. Но 1 час эт оооочень мало, не знаю как удлинить теперь этот сон(((
04.11.2013
Ответить
Елена
Ой как трудно -то. Вот этого и боюсь... Ира, а почему Вы их с 11 сразу на 13.30 перенесли, а не на 12.30 например? Может они так устают, что спать потом долго не могут? Не может такого быть?
05.11.2013
Ответить
Елена
Мы перешли где-то в 1.1, дети просто сами перестали укладываться на вечерний сон, могла с ними час проваляться, а у них ни в одном глазу!!:)) Теперь спим один раз с 12 до 14 или 15, а вечером в 9 укладываем!! Тут уже по состоянию детей смотреть надо, готовы или нет, одно время у нас один - один раз спал, другой - два, но это совсем недолго было, несколько дней, потом оба перестали вечером спать! А если вам их попробовать в 17 часов укладывать?
04.11.2013
Ответить
Елена
Лена, спасибо. У меня Анюта и на первый сон (в 11) плохо засыпает, а на второй (в 16) я ее сегодня укладывала 50 мин (( Но уложила все-таки. А если перейти укладываться в 17, то потом на ночь позже получится... Хотя это тоже вариант)
04.11.2013
Ответить
Диана
нам скоро 1,6, и спим 2 раза. Встаем в 8-8,30, первый сон в 12, спят до часу, второй сон в 18, спят час. Правда ложимся на ночь поздно, в 22,30-23,00
04.11.2013
Ответить
Елена
Диана, спасибо. Я вот подумала, может нам первый сон попробовать сократить по времени, как у Вас до 1 часа. Тогда получится перерыв больше до второго сна. Или девочку поднимать через час, а мальчику еще дать поспать как обычно.
04.11.2013
Ответить
натасолнце
Мы в 1,5 вот только перешли на 1 сон. Мы на ночь начали ложится в 22(раньше было 21) чтобы вставать не в 8 а в 9. Тогда легче дневной сон перенести на 14:00,а чтобы первое время дотягивать,лучше всего на улицу гулять,на качели,активно время проводить.Тогда этот 1 сон стает дольше,встаем в 16-17 и опять до 22 играем.У нас так уже 2 недели,норм.
04.11.2013
Ответить
Елена
Ната, спасибо) А у Вас детки оба были одинаково готовы к переходу на 1 сон?
04.11.2013
Ответить
натасолнце
Наверное да. Тоже было сложно на второй сон уложить,а совсем без второго до вечера не дотягивали,вот и пришлось просто передвинуть первый на 2 часа. Но в 1.2 не готовы были,нормально спали 2 раза.
04.11.2013
Ответить
Татьяна
У нас в вашем возрасте тоже была такая же проблема, я все таки перевела обоих на 1 сон, просто класть стала в 12.30 и они спали до 15.30-16.00 и на ночь стала класть в 8 .00. Быстро адаптировались.
04.11.2013
Ответить
Елена
Вот я как-то так себе и представляю)) А утром вы во сколько вставали? А как дотягивали дети до 12.30? А не стали они от этого капризнее? На ночной сон как повлияло?
04.11.2013
Ответить
Татьяна
Вставали в 8,00. Развлекала, лепка теста, читали книжки, рисовали, когда на даче были гуляли, бывало что капризничали, но быстро адаптировались. Ночной сон у нас до сих пор плохой, просыпаются попить.
04.11.2013
Ответить
Валерия
А мы по-разному спим.Дочь уже месяца 2 спит 1 раз,а сын два,он не готов пока отказаться от второго сна.Пока сын спит-уделяю время дочке.
04.11.2013
Ответить
Светлана
нам 1,6. И только только стали переходить на 1 сон, еще не перешли. но детки сами к этому режиму пришли.
04.11.2013
Ответить
Лия
Мы летом спали 1 сон. А с сентября опять вернулись на 2 сна. Правда они сместились на более ранний срок и стали короткими. Сейчас дочка спит, я играю с сыном, он будет спать где-то через полтора часа, буду играть с дочкой. Никуда не иденешься. Если надо что-то делать, беру стул для кормления и таскаю не спящего за собой.
04.11.2013
Ответить
Елена
И так уже 2 месяца? Мне кажется, я такого режима не переживу) Должно же быть личное время у мамы) Еще и со старшей пообщаться когда-то надо. Я обычно с ней в малышовый сон занимаюсь.
04.11.2013
Ответить
Лия
Это кажется, что не переживете. А на самом деле все само сложится. И время на все найдется. И со старшей время выделится. Играем мы все вместе, в это время я и устные уроки проверяю. Письменное мы можем делать и на руках с кем-то одним. Или здесь же в ногах будет играть. А на себя только после того, как всех спать уложу...
04.11.2013
Ответить
Елена
Лия, спасибо) Может и придется, как переходный вариант... Но 2 месяца не выдержу точно))
04.11.2013
Ответить
Лия
Я просто пыталась переучить и поняла что не выйдет, только когда они сами созреют. Вот и жду того самого часа, когда мы придем к 1му совместному сну, дочь уже почти, если с утра сходить гулять, то можно вытянуть, но это вечером не на шаг ни отойти, иначе уляжется и заснет. Единственно вероятно, сейчас светлеть с утра позже станет и они просыпаться позже станут, тогда у нас точно один сон останется.
04.11.2013
Ответить