Нам 4 месяца или как мы спим ВСЮ ночь 12 часов
Двойняшки до 1 годаIIМалышам 4 месяца, и я не нарадуюсь на них...))))
Соня переворачивается со спины на живот в один миг, Степа болтает без умолку...
но не обошлось и без проблемок...
прошу под кат...
Сонечка, моя доченька щекастая. Весим мы 6350 гр. а родились всего лишь 2600!! Как я переживала за ее вес! а теперь обогнала Степашку на 500 грамм 

активно хватаем игрушки. Перед ней подержишь, и реакция быстрая - раз, схватила.
Если подержать ее перед зеркалом, очень радуется. Заливисто смееться.
Научилась переворачиваться, причем очень быстро. я показала ей 4 раза, и она тут же начала так делать. Пробовала и на 5-ый раз уже сама вытаскивала ручку из-под себя.
Но... обратно никак! девочки, как научить толково? или просто ждать 1-2 месяца?
с 21 апреля стабильно спит всю ночь. Спасибо режиму, это все он )))
Степашка, наш стройный мужчина! Из-за желтушки мы плохо прибавляли 3 месяца. Поэтому сейчас всего лишь 5900 гр. Родились 3140 гр.
Из умелок- очень много болтаем, разговариваем и с игрушками, и со взрослыми. Улыбаемся так широко-широко!!! Смеемся))))
Пытаемся хватать.. Хватаем, но долго не держим.
Ночью обязательно голодный. Никак не уйму его аппетит. в полночь и 4-5 утра приходиться кормить. Соня очень крепко спит.
Переворачиваться не только не умеем, но и не проявляем интереса. Очень расстраиваюсь.
Невролог прописал курс массажа лечебного - сильный тонус ног. Мы ездили 6 курсов к супер-массажистке в тридевять земель. Но сейчас я без машины и не знаю, что делать с массажем. Наверно надо искать на юго-западе Москвы толкового массажиста. Буду безмерна рада Вашим рекомендациям.
Итак, режим, который спас наш брак и нашу нервную систему:)))
Сейчас он немного изменился, так как чем старше, тем больше бодрствуем.
плюс из-за капризов Степана я изменила схему питания. Раньше старалась выдерживать хотя бы 3,5 часа и никогда прямо перед сном не кормила. Боялась колик( которых у нас никогда не было на режиме с 5 нед) Но поняла, что мучаю и себя, и детей. Послушала других мамочек, которые зачастую укладывают сытыми, и сейчас пробую вот так:
6:30-7:00 подъем. Кушаем смесь 200 мл (6 ложек hipp)
9:00/9:15-10:00 гуляем в коляске. Сейчас перед гулянием стала давать смесь 180 мл
10:00-12:00 перекатываемся в коврике, брызгаемся в ванне в кругах ( я в это время читаю им сказку), смотрим по сторонам на кухне в шезлонге
12:00-14:15/14:30 Сладко спим. Перед сном даю смесь 200 мл.
подъем, в 15:15 смесь 160 мл
лежим на коврике, дрыгаемся ножками, учимся переворачиваться ( это я про Степу, Соня научилась), слушаем мамино пение
17:00 купание, болтаем
18:00 смесь 220 мл, сон с 18:30 до утра
Tatiana
Здорово, но с 18:30 мы не сможем не шуметь, а значит дети проснутся все равно.
14.05.2015
Ответить
Аня
Суть режима не в 18:30, можно передвинуть подъем, как Вам удобно. и тогда лечь им тоже можно позже. но желательно не позже 8 утра-8 вечера, конечно.
14.05.2015
Ответить
Tatiana
А что это за особый режим? Хотя нам наверное уже поздно. Нам 10 мес. Ложиться привыкли в 9:30-10. А подъем по-разному
14.05.2015
Ответить
Елена
ДД!к сожалению книгу такую я е читала, но в первый год жизни своего второго ребенка и теперь близнецов строго придерживаюсь режима. Свекровь при каждом удобном случае говорит мне, что мол дай детям поесь они соску сосут, но нет, до обеда 15 минут. В ее глазах я плохая мать, но мне от этого не холодно не жарко. Зато моя малышня нормально набирает в весе, спокойно спит, ночью мы едим только 1 раз в 5 утра и все. И я знаю что от комления до кормления у меня есть 3 часа времени, чтобы организовать быт, а не бегать каждые 15 мин по визгу пацанов. Мы кстати на смешпнном вскармливании. Как то так!
14.05.2015
Ответить
Аня
Елена, вы такая молодец! Мой папа врач, в целом одобряет режим. Но тоже говорит, что я порой слишком строга))) Вы правы про перерывы между кормлениями. Честно, не понимаю "матерей-героинь" кормящих каждые 20-40 минут "ведь им так нужна грудь/бутылочка". Когда можно грамотно организовать свой быт и наслаждаться. в этой книге как раз про грудное сказано в основном. Мне было очень тяжело понять сначала, сколько давать мл))) Вы смесь на ночь даете?
14.05.2015
Ответить
Елена
Я хитренькая, я на ночь смесь даю, а молоко сцеживаю. Поэтому ночь мы спим, животы нас от маминой еды не беспокоят и все хорошо, а молоко они потом утром выпивают.
14.05.2015
Ответить
Светлана
ДУ, Танечка, а подскажите пож-ста, этот вот режим вы с первых дней выработали? Или каждый месяц по разному ? ( книги у меня жаль нет такой) и еще вопросик - до скольки месяцев этот режим продолжать??
13.05.2015
Ответить
Аня
режим желательно было вводить с 3-4 недель. но я долго не могла найти книгу. ввела с 5 недель. с 7 недель уже все как по маслу шло. суть в том, чтоб не давать спать детям больше положенного времени с 7 до 19. некоторые, я знаю, сдвигают, к примеру с 8 до 20. но позже нежелательно.Да, для разного возраста — разный режим. У Вас не указан возраст ваших детишек, поэтому для примера в личке выслала фото страниц
14.05.2015
Ответить
Пална
а когда вы так подолгу спать начали? мои нет-нет да проснутся ночью )) думали уже всё, до утра спать будут, я сегодня опять проснулись в 4
13.05.2015
Ответить
Женя
Нету у меня метода))Я по зову природы)))Считаю обязательным наладить гв,считаю нормальным потребность пососать в любое время,ночью в том числе,потребность быть у мамы на ручках.А ритм и темперамент у всех разный.Но могу сказать,что синхронность в еде,сне,прогулках также для меня важна.
14.05.2015
Ответить
Женя
Поверьте,Танечка,у нас вполне предсказуемый и режимный быт сейчас))Насчет спокойного с полуторагодовалыми близнецами врать не буду,всяко бывает))но ведь каждому-свое.Мне было проще дать грудь в любой момент,спать вместе и всем высыпаться.
14.05.2015
Ответить
kvelle
какие малыши молодцы, дают маме поспать! ттттт на вас! пусть малыши растут и только радуют маму с папой! На счёт тонуса не переживайте, всё это поправимо, курс массажа пройдёте и будет всё хорошо, у меня сын тоже позднее дочки начал переворачиваться.
13.05.2015
Ответить
kvelle
я после шести вечера своим не давала спать, иначе ночью мне не будет покоя))) это как раз после трёх месяцев. Удачи вам!!! 

13.05.2015
Ответить
kvelle
да, работает, читала книжки, музыку включала, развлекала...если муж был не в командировке ещё он очень помогал, в начале девятого все процедуры потом в 9 вечера кушать а там как спать захотят, зато знала, что с 5 вечера не спали и скоро уснут. Ну конечно если колики, то эспумизана до кучи))) он нам оч.помогал.
13.05.2015
Ответить
Стиральная машина времени
Ох, моим девятый месяц, а ночью спят 8.5 часов и то просыпаются постоянно.
Повезло же вам. Так мечтаю о нормальном сне, что уже думаю на смесь их перевести:[
13.05.2015
Ответить
Аня
О, привет!! Читаю с упоением Ваш блог!!Я бы не скзала, что это везение. Это трудная работа. В то время, как мамы сладко спят в обнимку с малышами- мои строго в детской, зашторены окна, кромешная тьма и еда в четкое время. Первое время нервы не выдерживали- я в какие-то моменты переставала верить в режим ( вставала в 23, затем в 2 ночи, и в 5!!!) , муж смеялся.. Подруги "крутили пальцем у виска"... Но я знала по опыту других, что работает. У подруги сын доношенный, на 3 день режима спит всю ночь без еды до сих пор ( 1,7 ему) . Моим потребовалось больше времени
13.05.2015
Ответить
Стиральная машина времени
А я бы с уверенностью назвала это везением, вас счастливицей, а детей организованными умничками( в этом, безусловно, ваша заслуга). Ведь у вас есть беспробудный 12-ти часовой сон и спокойные ночи, когда можно расслабленно посмотреть фильм, принять душ, зная, что никто не выгонит оттуда, шикая: "проснулась, проснулась, поспеши!" И ты на бегу, вытирая пену полотенцем, прыгаешь со спасительной грудью к проснувшемуся нарушителю, но увы, слишком поздно, вторая дочь разбужена и с осуждением смотрит...
А режим и сам бы пришёл рано или поздно. Даже такая несобранная персона как я смогла его выстроить и придерживаться изо дня в день. Правда, ночной сон это никоем образом не улучшает.( И спать в обнимку не круто совсем. То руку отдавишь, то тебя с кровати выпихнут-ни пошевелиться, ни перевернуться, муж заброшен. Класть в кроватки ещё хуже -кульбиты туда-сюда, так хоть подобие сна.
В общем, завидую вам.
13.05.2015
Ответить
Dashulea
ой я вам завидую белой завестью что у вас такой режим сформировался. :) расскажите пожалуйста как у вас получилось так детей приучить? нам уже 3 месяц пошел а режимом и не пахнет совсем :( дети привыкли кушать по требованию, и пока соску не даю то орут аж заходятся! а могут есть по 20-30 гр и потом опять ор! как быть не знаю :(
13.05.2015
Ответить
Аня
я приучала по книге. 2 недели ада, моих срывов.. но все получилось.Я давала спать только в строго определенное время ДНЕМ. для вашего возараста: 3 ч. 15 минут. бодрствование не больше 2х часов. утром сон 45 минут. днем 2 ч.15 минут и вечером, за два часа до сна — 15 минут.
13.05.2015
Ответить
Счастье ( мама в квадрате)
А у вас случайно нет ее в электронном виде? На озоне нет( спрашивала в книжных- тишина!
13.05.2015
Ответить
Ольга
Девчонки, этой книги реально нигде нет! Перерыла все и вся — ни в магазинах, ни в эл. виде! Давно готова купить-никто не продает! 

13.05.2015
Ответить
Аня
ШОдьга, Счастье, Дашуля- я искала эту книгу с ноября 14 до января 15 г. Я обспросила всех знакомых, перерыла весь авито, про книжные вообще молчу... Я даже писала в издательство. У моей лучшей подруги был экземпляр, но неожиданно она его "потеряла".. ( планирует второго ребенка) В итоге я нашла последнюю книгу у чертаина куличках.. Вцепилась в мужа, что домой не пущу, пока не купит.Успел, купил. Говорю сразу, что ввести режим- безумно сложно. Ваш ребенок сладко спит, а Вам его надо будить! Несыслимое, казалось бы, занятие. Период первых мимими у меня прошел в борьбе за режим. Сейчас они сами спят, сколько надо. Только соску давай.Могу посоветовать купить анг версию книги на амазоне.Или напишите мне в личку свой емейл, возраст малвшей и ключевую проблему малышей. я попробую прислать несколько страниц самого режима и разъяснения по Вашей проблеме. Книга вся очень многостраничная.
13.05.2015
Ответить
Счастье ( мама в квадрате)
Эх ) печалька) да у нас, у неопытных мамочек, мне кажется слишком много вопросов будет)))))) но буду иметь ввиду!
13.05.2015
Ответить
Ольга
Танюш, спасибо за предложение, но, думаю, мне интересно там всё. буду рыть дальше-авось, повезет! Такой же спокойной вам дальнейшей жизни!
13.05.2015
Ответить
Мамочка
Вот и я читаю и диву даюсь, моим 4 месяц пошёл,но мы по стольку не сьедаем((( привыкли кушать по требованию и иногда таааак требуют а на деле съедают грамм 30. И купаемся мы тоже 5 минут и все надоедает, начинают нервничать. Вобщем мне тоже ооочень интересно как деток к режиму приучить.
13.05.2015
Ответить
Аня
Никакого "по требованию". Жестко раз в 3 часа. Не позволяйте детям манипулировать Вами... По режиму- дети спокойные, знают, что их накормят в положенное время. Еда успевает усвоиться перед след приемом пищи. Вы успеваете дать всю суточную норму. Крепкий, здоровый сон. Начните прям сейчас- раз в 3 часа. Первый раз перетерпите ор.
13.05.2015
Ответить
Аня
а при достижении какого веса и возраста это прекратилось? ведь пока нет жирового запаса + не покушали за день всю суточную норму, будут наверняка просить.
13.05.2015
Ответить
Светлана
Как я Вам завидую! Про суточную норму за день это точно? Просто мы едим по 140 мл за раз, ну и ночью соответственно тоже. Но у нас проблемы с животами, сложно увеличивать объем, сразу проблемы
13.05.2015
Ответить
Аня
Светлана, я стала разводить смесь так: 1 ложка= 40 мл воды, вместо 30 мл. Это еще в роддоме посоветовали. Животикам ГОРАЗДО комфортнее. Попробуйте! Про суточную норму- точно)) но мои еще едят в среднем на 10-20 % больше нормы в период всплеска роста
13.05.2015
Ответить
Дарья
Мы на гв были, там другая история. От веса и нормы не зависит, отлучила и стали спать.
13.05.2015
Ответить