Устала болеть

Девочки, привет! Может, кто мне подскажет...Мой мелкий, ему скоро 4, ходит в сад и, конечно же, болеет там...Потом, почти всегда, после него или вместе с ним заболеваю я. В течение года я уже устала каждый месяц быть с температурой или раз в три недели с больным горлом и насморком. С конца апреля по конец июня я успела 2 раза переболеть ангиной с высеченной температурой. И вот только-только недели 2 назад выздоровела и сегодня опять - на тебе: горло болит. А мы с мужем планируем уже год и все эти насморки надоели уже. Может, кто подскажет, какие-то витамины попить, травки всякие?