Витамин Д при планировании

мне репродуктолог выписывала, да. в дозировке 2000 в день

Да нужно, да влияет. Вообще всегда нужно пить профилактическую дозу

Нужно. На все влияет. Только уровень свой знать нужно. Если дефицит, то хоть год пейте 2000 толку не будет. Это профилактическая дозировка.

и вам нужно, и супругу. лучше всего после анализа на дефицит и дозировку обсудить с врачем

Обязательно нужно пить. Желательно еще и узнать нет ли дефицита (если он есть, нужна дозировка выше профилактической 2000 в сутки). Витамин Д влияет и на зачатие, и на вынашивание, и на здоровье ребенка в будущем

Я комплексы пила разные. Плюс орехи и полезная еда.

Я сама д сегодня этим заинтересовалась😅в прошлом цикле пролёт, сегодня 2 ДЦ, ждём вот пока)

Я прям сегодня была у ре, тож выписал фольгу, витамин Д и омегу