Витамины при беременности и планировании

Да, я начиталась, что переизбыток витаминов может дать обратный эффект, навредить плоду, пороки развития вызвать...особенно витамин А. Что если пьешь витамин А, то планировать можно аж только через полгода после окончания приема. Питание у меня довольно разнообразное, а фолиевая кислота в избытке в организме не накапливается (если ее много, то легко выводится), зато она самая важная для формирования нервной трубки у эмбриона. Пропила уже 3 месяца фолиевую до лапары. Надеюсь на // и буду пить еще 3 первых месяца беременности.

Очень бы хотелось быть Б, но пока планируем)))Первый цикл после лечения)))

Элевит на определенном сроке Б моя Г назначила,а Фемибион сейчас при планировании опять же Г назначила три месяца пропить)

Они хорошие, но ведь все индивидуально. У меня, извиняюсь, запоры от Элевита были))

вообще можно и сразу, но лучше до 12 недель пить просто фольку, вит. Е и йодомарин. Поливитамины рекомендуют ближе к 12й неделе начинать! тем более лето на носу) куча фруктов и овощей) солнышко) нет необходимости!!! В элевите есть вит. А, а он не очень рекомендован на ранних сроках.... почитайте про это