Поиск
Пп-перцы
Комментарии
Аватар

Я бы еще булгур в фарш добавила.

Аватар

безусловно тут подойдет булгур, рис, перловка - углеводы, которые хороши на завтрак. ну или в обед. данный вариант пп-перцев скорее для ужина. ну или обеда.

Аватар

А чем плоха сметана и масло? Пп это баланс, а не диета

Аватар

в последнее время не хочется ничего обжаривать. и тушить со сметаной тоже. просто нравится вкус натуральных овощей.

сметану покупаем в обязательном порядке, но только домашнюю. точнее сливки, которые через сутки становятся сметаной.

в салат из помидоров с зеленью, в борщи-щи-рассольники-грибной суп, бефстроганоф, тушеную печень и еще ряд блюд, пока ничего лучше нет (для меня), чем домашняя сметана.

но вот летом хочется другого. более легкого. .

Аватар

В Рисе нет ничего плохого,если перцы кушать в обед,т.к. в обед нужны белки,углеводы и овощи.

А вечером да,можно перцы без риса.

Аватар

абсолютно ничего плохого. только мне стало вкуснее без злаков.

Аватар

а как узнать калорийность этого блюда?

Аватар

представления не имею. я калории не считаю.

Аватар

если не считаете калории, тогда зачем готовите диетические блюда?

Аватар

чтобы не заморачиваться на калории.

мне достаточно принципа, объема потребляемой пищи за раз, количества приемов пищи. ПП это не подсчет калорий, а образ жизни. .

.