Что едите на ночь?

молоко 200гр, в 3:00 каша 200гр

овощи (или другой гарнир) с мясом или рыбой.

Смесь в 23.00 и в 7.00 смесь

Каша на воде, потом еще ГВ

200мл  кефира, ночью еще раза 2 грудь.

смесь 240, иногда туда еще пару ложек каши добавляю для сытности, еще ночью кушает смесь 240 один раз

Смесь 300мл или пиалку каши... Это в 20.00. Но в 12 ночи еще смесь 300мл. У нас так: в 8 утра каша. В 12.00 суп. В 16.00 либо сладкая банка, либо 1 банан+кефир+печенье= все в блендер и это все лопается с удовольствием ну потом в 20.00 я уже писала что)))

у нас смесь,180 мл)