Первый день с Магги. Начало.
Знакомимся:)Дорогие, девушки! Сегодня мой первый день диеты Магги. Позади завтрак и обед из абрикосов (смотреть на абрикосы больше не могу). Жду ужин запеку говядину в фольге.
Мне очень нужно похудеть к 1 ноября! Я возвращаюсь на работу и не хочется упасть в грязь лицом перед коллегами)
До беременности весила 53-55 кг. В день родов - 73 кг (оторвалась называется!). После родов вес легко ушел до 64 кг и замер. В феврале отсидела на японской диете, скинула до 60 кг. Сейчас мой вес утром 58,5, вечером 59
И немного фото для истории и стимула)
Это я на первых неделях беременности:
Это мои ненавистные 64 кг (сори за дурацкие трусы):
А это я неделю назад фоткалась (59 кг):
Итак, я стартовала со следующими параметрами:
Вес – 58,5кг
Рост – 165 см
ОГ – 90
ОТ – 75
ОБ – 96
Доп. замеры:
ОЖ (живот)– 87
ОР (верх руки)– 29
ОН(верх ноги) – 56
ОИ (икра)– 36,5
ЦЕЛЬ - вернуть 53-55 кг
Плюсом к Магги буду качать пресс каждый день по 8 мин и пройду 10 дневный курс обвертывания GUAM для живота и талии. Надеюсь мой ребенок все этой даст мне сделать во время своего сна:)
