1Д1Н...
Дневник худеющей:)Позорище я!!! Написала что за месяц без диеты совсем не поправилась!!! Наелась как свинья за последние 2 дня, оторволась по полной...В итоге сразу + 3,5 кг!!!!!!!!!
В результате стартую с весом 65,9((((
ОГ - 87
ОЖ- 88
ОТ - 75,5
ОБ-102 Позор..уходила с 96...
ОР - 31
ОН -58
Mari Sergeevna
давно вы сидели на Магги? сколько перерыв?
я сегодня тож 1 день=)но первый раз...
уже есть охото
15.10.2012
Ответить
Зинуля
Я в конце августа закончила) У меня немного измененная система...Я по утрам выпиваю стакан кефира с 1ч.л. корицы и 1 ч.л. имбиря...Вот эти 1,5 месяца благодаря этому вес и держался, хотя я и торты и пирожные наворачивала, + у нас много застолий было...А эти 2 дня не пила- - приправы закончились...
С магги все равно продолжу пить...только лучше будет...
Аппетит нужно 3-4 дня хотя бы перетерпеть, потом уже не будет так хотется кушать...Я после Магги ела мизерными порциями и от вредной еды меня тошнило...это не касалось только сладкого
15.10.2012
Ответить
Mari Sergeevna
я с помощью ПП уже 10 кг скинула, но последнии недели три опять стала есть кусками,хоть и не вредное, но как-то без системно и сатала сладкое лопать...пора браться за себя...
Про ваш чудо напиток - спасибо что рассказали..надо попробывать =)
для меня Магги сложна тем-что я не могу без молочки=) может ваш напиток мне в помощь)))
15.10.2012
Ответить
Зинуля
Я тоже не могу...Несколько раз срывалась именно из-за этого...А сейчас просто косячу по-маленькому...ну молочка могу себе позволить, яйца вообще можно творогом иногда заменять...
15.10.2012
Ответить
Mari Sergeevna
кстати хорошо что творогом их иногда мона заменять, а то без творога тож тяжко=)
Ну УДАЧИ НАМ))
15.10.2012
Ответить
Mari Sergeevna
http://www.babyblog.ru/community/post/dietamaggi/1727661
вот тут собирается народ кто с сегодняшнего дня0
15.10.2012
Ответить
