А что потом?
Болталки:)Магги отличная диета и приучает к правильному питанию. Но что после нее? Кто что будет делать?
Tanuxa
Привет Катюнь! Ты еще на магги? Ты после косяка продолжаеш дальше? как отвесы уходят или нет? Я планирую недельку отдахнуть и потпм на 1 и 4 недельку сяду, последние кг скинуть.
25.10.2012
Ответить
Екатерина
Приветик, продолжаю, но не очень строго, к примеру вместо одного яблока съела на ужин 4. Отвесики есть потихоньку, но пришли КД. Я тоже думаю на 1 недельку сяду, может два раза, а потом на систему -60. Там я немного сидела, это образ жизни, и если накосячиш, то просто спокойненько идешь дальше.
25.10.2012
Ответить
Tanuxa
Я на системе не сидела, а вот магги уже практически родная диета стала))))12 недель на ней, но в начале кроме выходных. Меню мне нравится и можно потом совмещать обычную еду и магги, что бы не пополз обратно вес.Да первая неделя мне нравится, можно как разгрузку делать после сытных выходных)))))Но а ты дошла до цели как хотела? или есть к чему стремится?
25.10.2012
Ответить
Екатерина
Ой Тань, я до цели не дошла. На магги я скинула 10 кг. Осьалось ровно столько же. Поэтому и хочу систему, она позволяет есть и не ограничивать себя утром, а с обеда как и на магги по правилам. А тебе сколько до твоей цели?
25.10.2012
Ответить
Tanuxa
У меня цель была до 60 скинуть, осталось чуть меньше 3 кг, ну а потом посмотрю может еще пару кг скину.Ого -10 кг на Магги. это за 4 недели?
25.10.2012
Ответить
Екатерина
Тань, яж так же как и ты, сначала две недели на первой неделе, потом я отсидела две недели и сорвалась, ну вот и на этот раз три недели без косяков, на выходных неудержалась. Получается это почти два месяца, так что отвес вполне здоровый -5кг в месяц.
25.10.2012
Ответить
Tanuxa
а ну да вспомнила)))) слушай хороший результат, молодец!!!!!Я завтра схожу с дистанции, не получается досидеть пару дней(гости с ночевкой)
25.10.2012
Ответить
Екатерина
Понимаю, а я в принципе то и уже не строго, главное для меня сейчас мясо не жаренное а вареное и никакого мучного, пока.
25.10.2012
Ответить
Екатерина
Ты про систему - 60? Я вот на нее хочу,и правильное питание и сладкое можно.
25.10.2012
Ответить
Екатерина
А потом? Просто я вот на выходных в воскресенье сделала себе отдых от диеты и поняла, что есть риск начать питаться как и раньше-много и не полезно, но вкусно.
25.10.2012
Ответить
Викория
Потом планирую опять на Магги, мне к началу декабря надо быть королевой))))) а дальше не знаю даже, буду не есть мучного, сладкого, устраивать разгрузочные дни
25.10.2012
Ответить
Настасья
я питаюсь теперь в оновном фо=руктами и овощами..редко - мясо.Много пью
25.10.2012
Ответить