2-1 или 2-4)))
Наши отчеты и результаты:)Девочки, отписываемся, желательно до часа) и вставляю табличку с результатами за вчера.
Tanuxa
Приветик! у меня -600. вес 61,4. луна на убывание пошла, может она нам поможет дойти до цели))))))))
04.12.2012
Ответить
Мария Электроэпиляция
не в этот раз а вообще, всего похудения, сколько тебе до идеала?
04.12.2012
Ответить
Tanuxa
а ну если в идеале то скорее всего 58-59.Хотя мне муж говорит уже хватит худеть и так хорошо всё.Но я же надумала у себя в голове эти цыфры и всё никак не угоманюсь.До беременный вес я свой догнала и в вещи я во все влазию.Кстати хочу сказать что вес у меня туда сюда скачет, а вот объёмы у меня уменьшаутся.У тебя как с объёмами? и какой у тебя рост?
04.12.2012
Ответить
Мария Электроэпиляция
164, обънемы стоят на месте(но после диеты они еще ушли) - талия 72, живот 88, бедра 94. нога 51, коленка 41, сейчас хочу, талию 69, живот 85. руку 26(сейчас 28),
04.12.2012
Ответить
Tanuxa
У меня живот 82,бедра 90, нога 53, рука 27, коленка 38))))Никогда коленки не меряла, пошла щас ради интереса померала))))Ты наверно хорошо убираешь объёмы банками, надо тоже попробывать.Как думаешь одной банки достаточно мне будет?А то у нас в магазинах нет а выписыват все руки не доходят(хочу одолжить у брата одну баночку).
04.12.2012
Ответить
Мария Электроэпиляция
конечно достаточно))) но я не совсеп коленку мерию - выше на 8 см
04.12.2012
Ответить
юля
доброе утро ! у меня 2-1. Вчера вес 76,6 кг с него стартовала. Сегодня вес 75,2. Сегодня у меня Обед: жареное или вареное мясо, салат Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
04.12.2012
Ответить
Мария Электроэпиляция
НЕплохой результат за 1 день, у меня всего -700(63.3). А почему мясо, а не курица?
04.12.2012
Ответить
юля
Да мне тоже понравился))) я на 2 неделе поэтому мяско)) думаю ничего страшного что со второй сразу... или стоит снова на первую неделю?
04.12.2012
Ответить
юля
НУ ну )))))))))))... сегодня мяско есть.. за курицой идти надо, а на улице метет(((((((((((((
04.12.2012
Ответить
Мария Электроэпиляция
а у меня полморозилки и того и другого, только вот на завтра творога нет(((
04.12.2012
Ответить
юля
А ты утром творог ешь???? вместо яиц? может тоже попробывать((( яйца не лезут
04.12.2012
Ответить
Мария Электроэпиляция
не, яйца, просто завтра среда - там сыр, я вместо него твогог
04.12.2012
Ответить