2 день 1 неделя
Наши отчеты и результаты:)Вот и наша табличка. Одна из девушек Violetta почему то была в этом сообществе сегодня, но отчет не оставила..по непонятным для меня причинам. Поэтому прошу тех,кто не хочет быть в табличке,мне об этом написать,и я вас вычеркну!Чтобы не сидеть вас и больше не ждать!
За первый день диеты, мы вместе похудели на 20 кг 700 грамм. Все молодцы)))
Итак, сегодня мы кушаем:
Старайтесь пить много воды 1,5-2 литра!!
Настасья
я себя не увидела,хотя писала вчера
Настасья
22 часа назад
57))-1 кг))))))))
...Ответить
16.01.2013
Ответить
Алёна
Девочки, не получилось вчера выложить пост 3 дня, интернет отключали. поэтому всех кто тут отметился,я переписала)
16.01.2013
Ответить
Margarita
Доброе утро!Пишу сюда, за 2 день привес + 300((( так обидно, не косячила! Думаю это от вчерашнего вечернего салата который я посалила и после много воды выпила!
16.01.2013
Ответить
Аринка
Оооооо...тож пока сюда напишу, у меня привес +500...ааа....и не говори, все это роллы, хоть и съела совсем чуть-чуть, но вот 2 чашки воды в 3 часа ночи дали о себе знать...проснулась утром опухшая вся как алкашка со стажем! Воть! Усе, Ален, беру себя в руки-ноги и сидю на диете!
Народа-то сколько собралось у тебя, у меня сначала так же, в итоге за первую неделю все отсеялись (не сказали даже) и осталось около 8 чел!
16.01.2013
Ответить
Тамара
Алена, я тут. Я писала тебе, что в рабочте мои дни не могк отчитываться, так как прихлжу домой после 11 вечера. Если можно внеси меня в табличку. Рост 165, вес на старте (понедельник утро) 62,6 кг, вторник 61,7кг, среда 61,9 кг. Во вторник очень сильно косячила на работе, понятно почему привес получился.... Стремлюсь пока к 56 кг. Посмотрю, воможно ли это )))
16.01.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.