14.05.2013 Неделя 2. День 2.
Дневник худеющей:)Привет, девченки!!!
Я вот что подумала... взвешиваться каждый день может уже не надо? Вес уходит медленнее, начинаем огорчаться... а если взвешиваться пару раз в неделю или раз в неделю, то изменения заметнее. Правда это подойдет, если не косячить... А вы как думаете?
Лилия
Меня обрадовало -2см в талии))).Взвешиваться буду раз в неделю и то не на домашних весах,а то обманут опять ,а я обрадуюсь и перестану худеть))).И еще вопросик:для чего нужно выпивать так много жидкости,я незнаю как литр в день выпить,а тут 2-3
14.05.2013
Ответить
Натали
Я где то прочитала про объем воды... 30 мл на каждый килограмм веса для нормального функционирования организма. А нужна вода для всех органов, но особо заметно по коже, она более упруга... к тому же выпивая столько воды, лишнего и не съешь уже... при недостатке воды организм начинает экономить и вес уходит медленнее.
14.05.2013
Ответить
ого,придется начать ПИТЬ))))
Ната
У меня что то никакого настроя,я так и знала:(надоела яичная диета:((((Вес на сегодня 75,5. Отвес 500.Жрать хочется:(
14.05.2013
Ответить
Убейте меня
Натали
Как то не особо, у меня сейчас какой то график напряженный... я диету с трудом держу... все время не дома... обязательно нечего поесть полезного...
14.05.2013
Ответить
Ната
Я мажусь,но вот диету забросила.Хочу с завтрашнего дня начать 10ти дневку,хотя бы 5 дней:)))))Но я не теряюсь,буду к вам заглядывать и наблюдать за результатами;)
14.05.2013
Ответить
Айгулька
я ради интереса буду каждый день, мне просто любопытно будет ли привес? не дай бог конечно)))
а писать можно раз в неделю)))
за неделю у меня -3,2 кг))) по вещам уже вижу, сидим дальше))))
14.05.2013
Ответить
Натали
Если так и дальше пойдет, то ко 2 июня ветром унесет )))) Отличные отвесы!!!
14.05.2013
Ответить