Неделя 1, день 5
Наши отчеты и результаты:)Девочки, всем привет! Извините за сбой - у меня сыночек заболел, поэтому на время выпала из реальности. Но я все еще с вами) Расскажите как вчера день прошел? Какой отвес?
Сегодня у нас в меню было:
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Мери
А у меня было -200гр.Вот чую так и будет на 78.Вот всегда хоть с 79 худей хоть с 82 худей первая неделя всегда вес стоит и заканчиваю на 78 кг.Ладно посмотрим что будет дальше.
18.05.2013
Ответить
Мери
вот доползу до 76 и вес втанет.А там посмотрим может и будет уходить.Я настраиваю себя на это.хочу до августа похудеть до 65 (МЕЧТЫ МЕЧТЫ)
18.05.2013
Ответить
Наталья
Думаю, мечта вполне осуществимая))) и не настраивай себя на то что "вот дойдет до стольки то и все, встанет вес", думай позитивно)
18.05.2013
Ответить
Яна
У меня вчера первый день сомнений был( грустно становится когда понимаю что впереди еще целых три недели ( не люблю рамок, но без них никак, мечтаю о питании на минус 60) но выдержала без косяков и продолжаю, и сегодня весы меня отблагодарили) 75.9. Было 78.7 в начале
18.05.2013
Ответить
