3 день, 3 неделя
Дневник худеющей:)Теперь я точно уверена,что продержусь до конца. Три дня третьей недели для меня были самыми страшными,потому что раньше,когда пыталась посидеть на монодиетах (на фруктах или на овощах в частности),мне было плохо,все тряслось и была дикая слабость. Сейчас такого и в помине нет. Сегодня у меня фрукты и овощи,чувствую себя супер-пупер.
ТОлько вот не пойму,у всех вроде на 3 неделе какие-то дикие отвесы идут. У меня дикие привесы. Хотя я не косячу вобще ни разу и ем все до 18 00. Сегодня 58,4, а это +0,6. Самый большой минус у меня получился на 1ой неделе. Посмотрим,что будет в конце.
Алёнка
у меня -5,за 2недели,фактически,но я занимаюсь спортом каждый день! но,уже 4дня,вес стоит....((((у меня 2-й день,3-ей недели),правда,внеурочно,начались кд,может из-за этого...
а меня "пугает" ,послезавтра рыба! вареная рыба-буээээ!
вам удачи!
23.05.2013
Ответить
Татьяна
я спортом не занимаюсь сейчас. Это,конечно,мое упущение. А рыбку-то можно и в фольге с овощами запечь,и просто на сковородке,чуть воды добавить (у меня,правда, все равно прилипла,блин). Я этой рыбы ждала как манны небесной после овоще-фруктовых дней. Кстати, у меня вес уходит в дни,когда есть мясо или рыба или творог,а когда просто овощи-фрукты стоит или плюс.
И вам продержаться до победного!!
24.05.2013
Ответить
Алёнка
запеч-не могу,поломалась духовка ( ,а на сковороде-и у меня прилипла....прийдется давиться вареной 
спасибо большое!
спасибо большое!
24.05.2013
Ответить