И так....начнемс)))

С сегодняшнего дня я решила попробовать творожный вариант Магги))

Вес 78,2

рост 170

объемы измерить не могу((((потоеряла сантиметровую ленту,схожу вечером куплю))

Первый раз сидела на яичном варианте,очень мне легко дался первый круг.Потеря в весе была 5,5кг....вроде не много,но объемы ушли очень здорово!В талии было минус 16см!!!

НО!!!!.....мой слабовольный организм,который любит тортики по вечерам....нажрал всё обратно((((А мне на море в августе ехать,а я жирдяй!!!!!!!Вообщем бересь за себя!!!Пожелайте мне удачи))

P/S. планирую в этот раз подключить спорт,в основном пресс...ну и так по мелочи на остальные мышцы.И антицеллюлитные крема + медовое обертывание 3 раза в неделю))

ГОРЧИЧНО_МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ:

нам понадобится:

-пленка пищевая

- оливковое масло

- сухая горчица(порошок 1-2ст.л.)

-молочко для тела

- мед (2ст. ложки)

приготовление:

В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.Намазываем на все проблемные участки тела.Держим минут 40-60 (в это время не пьем и не едим),укутавшись в теплый плед.Смываем.После-молочко для тела.))На утро радуемя гладенькой коже и отвесику))