СТАРТ 21.10! ОТЧЕТ за 1.11 !
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро,девчули) )))Вот и настпуили затяжные выходные!!Как проводите их? Вы такие молодцы,скоро третья неделя пойдет!Желаю Вам дойти до конца и каждой дойти до желаемой цели!!!!!!
А у меня мини-праздник,я достигла заметной "5" 
,седня -0,3))ИТОГ 59,8!!!Я глазам своим не поверила 
))уря))
Девочки,хороших Вам выходных!!! 
Олеся
Такс девочки я не пропала,я одна из самых стойких.Только добралась до компа.Вес 69,4.Нет отвесов но и привесов слава богу нет,а это уже хорошо.Я сегодня завтракала обедала и ужинала опять в дороге ))))Ну что поделать,выходные мы дома вообще не бываем.Видили бы вы лицо людей в автобусе когда я ела яйцо и закусывала апельсином 
.А мне пофиг,у меня диета))))Девочки завтра экватор,мы такие молодцы.
.А мне пофиг,у меня диета))))Девочки завтра экватор,мы такие молодцы.
02.11.2013
Ответить
Жаль....
васса
Девчатки, привет! У меня сегодня ваще нет ничего : ни отвесов ни привесов, вес встал - 63,3 кг. 
Ну ничего, не надо терять оптимизм!!!Вперед к постройнению!Новый год не за горами, а то к старым кг-шкам ещё новые могут прилепиться и будет "красота"!!!!Нам этого надо? Нет конечно!!! Девчонки-не сдавайтесь!!! 
Маш, тебе хорошо отдохнуть, загореть , набраться впечатлений и конечно- не поправиться (намного)?(Шучу! 
Ну ничего, не надо терять оптимизм!!!Вперед к постройнению!Новый год не за горами, а то к старым кг-шкам ещё новые могут прилепиться и будет "красота"!!!!Нам этого надо? Нет конечно!!! Девчонки-не сдавайтесь!!! Маш, тебе хорошо отдохнуть, загореть , набраться впечатлений и конечно- не поправиться (намного)?(Шучу!
02.11.2013
Ответить
Happyma
Приветик))Спасибо,еще неделю ждать..)надеюсь не наберу лишние кг за 6 дней ....))Там же весов нет,домой как приеду,сразу встану))))А ты не расстраивайся,у тебя итак вон,всегда одни отвесы))а после нг праздников все наверное опять начнут худеть))))))))
02.11.2013
Ответить
Катерина
Поздравляю! 
у меня сегодня +300..63.3.я этого ожидала,но это уже меня радует!
у меня сегодня +300..63.3.я этого ожидала,но это уже меня радует!
02.11.2013
Ответить
Happyma
Хаха,хорошо ,что не теряешь оптимизм,это нормально.. 
..есть взлеты и падения)для нас конечно лучше-падения 
))
..есть взлеты и падения)для нас конечно лучше-падения ))
02.11.2013
Ответить
Катерина
Блин отправила сообщение, а оно не отправилось.... 
У меня заметно по одежде и вообще внешне заметно...очень быстро я и не хочу худеть, раньше всегда так худела, а потом вес все равно возвращается ..а так я думаю в самый раз...Около 4кг в месяц это нормально, без особого стресса для организма....Машуль, ты расскажи, как тебе ПП? Что ешь? Что делаешь?
У меня заметно по одежде и вообще внешне заметно...очень быстро я и не хочу худеть, раньше всегда так худела, а потом вес все равно возвращается ..а так я думаю в самый раз...Около 4кг в месяц это нормально, без особого стресса для организма....Машуль, ты расскажи, как тебе ПП? Что ешь? Что делаешь?
02.11.2013
Ответить
Happyma
Ну получается по 1 кг в неделю,норм) 
Ой,я еще до Магги перестала кушать майонез,кетчуп,соусы разные)Не ем жареное,особенно на масле,если только на воде что то..)хлеб с детства не ем,только с бутерами ,а тк сейчас колбасу перестали с мужем кушать,еще реже...Если тока седня ,например,дорвалась на завтрак бутер маслом и сыром(так мечтала об этом во время диеты) 
а так стараюсь после 6 не есть...НО седня например буду виски-кола пить с мужем,первый раз за 3 года наверное 
опьянею за 1 глоток 
так что пока на расслабоне,но каждый день контролирую вес ,пока все радует)я ж тока первый день как дембель))))))))Мне тож все говорят комплементы,вот седня купальник мерила,продавщица сказала,что я худенькая типа 
мне приятно конечно,но плавки на мою Ж...были все малы,в то время как в груди все велико вот такие не стандарты у меня)))Катюнь,ты отчет то писать будешь*фоткалась ДО?интересно посмотреть)))
Ой,я еще до Магги перестала кушать майонез,кетчуп,соусы разные)Не ем жареное,особенно на масле,если только на воде что то..)хлеб с детства не ем,только с бутерами ,а тк сейчас колбасу перестали с мужем кушать,еще реже...Если тока седня ,например,дорвалась на завтрак бутер маслом и сыром(так мечтала об этом во время диеты) а так стараюсь после 6 не есть...НО седня например буду виски-кола пить с мужем,первый раз за 3 года наверное опьянею за 1 глоток так что пока на расслабоне,но каждый день контролирую вес ,пока все радует)я ж тока первый день как дембель))))))))Мне тож все говорят комплементы,вот седня купальник мерила,продавщица сказала,что я худенькая типа мне приятно конечно,но плавки на мою Ж...были все малы,в то время как в груди все велико вот такие не стандарты у меня)))Катюнь,ты отчет то писать будешь*фоткалась ДО?интересно посмотреть)))
02.11.2013
Ответить
Катерина Ты знаешь, я тоже давно отказалась от жареного, и всего запрещенного....иногда себе позволяла..2 года назад я сильно похудела, а потом вес пол года держала-расслабилась, набрала несколько кг.а год назад получилось, что я купила свадебное платье, которое мне было маленькое на 2 размера, и за две недели я влезла в него...это было трудно 
ела только кефир, почти все две недели, и каждый день жесткие тренировки чуть не до обмороков...) Потом медовый месяц, новый год, зима.....+12кг..Маш, у меня та же проблема, верх на размер меньше чем НИЗ 
и с купальниками та же самая история, так, что я тебя понимаю как никто!! 
.. Мне всегда когда джинсы дают мерить, почему-то на два размера меньше...Я теперь сразу спрашиваю, какой она мне хочет дать, и прошу на размер больше)))) Фотки у меня с лета последние, сейчас нет...выкладывать я не планировала, да и мои "достижения" по сравнению с тем что девочки пишут-незначительные))
Ты знаешь, я тоже давно отказалась от жареного, и всего запрещенного....иногда себе позволяла..2 года назад я сильно похудела, а потом вес пол года держала-расслабилась, набрала несколько кг.а год назад получилось, что я купила свадебное платье, которое мне было маленькое на 2 размера, и за две недели я влезла в него...это было трудно ела только кефир, почти все две недели, и каждый день жесткие тренировки чуть не до обмороков...) Потом медовый месяц, новый год, зима.....+12кг..Маш, у меня та же проблема, верх на размер меньше чем НИЗ и с купальниками та же самая история, так, что я тебя понимаю как никто!! .. Мне всегда когда джинсы дают мерить, почему-то на два размера меньше...Я теперь сразу спрашиваю, какой она мне хочет дать, и прошу на размер больше)))) Фотки у меня с лета последние, сейчас нет...выкладывать я не планировала, да и мои "достижения" по сравнению с тем что девочки пишут-незначительные))
03.11.2013
Ответить
Happyma
Для нас каждый кг значителен))ох,хоть не одна я такая)на самом деле лучше маленький верх и большой низ..чем наоборот,у меня у подруги так..фигура выглядит как мужская..большие плечи и руки..а ноги малюсенькие(
03.11.2013
Ответить
Катерина
Ну да, тоже не очень, у моей знакомой тоже так, большая грудь, живот, а бедра и ножки узкие и тоненькие....тоже ничего хорошего....Хорошо когда все пропорционально... Вообще, главное, что бы мужьям нравилось, ну и нам комфортно было 
Вообще, главное, что бы мужьям нравилось, ну и нам комфортно было
03.11.2013
Ответить
Happyma
О дааа)))Как говорят-Какой ты себя сама видишь-такой тебя видят и окружающие))))
03.11.2013
Ответить