Старт 17.03.14, отчет за понедельник 3-й недели

можно, многие девочки заменяютя не заменяла, поэтому пропорцию не подскажу

Я заменяла два яйца творогом 4,5 % 100-150 гр.

Оля, у меня итоговая цифра совсем другая... Что-то я не записала что ли?

Все ок))) это я не туда смотрю))

Отлично!!!

Закрепляем 66))

Полностью согласна!!!

Всем так))

Привет)Я тебя предупреждала)это нормально)состояние такое просто от перехода с зимы на весну)жиров у тебя в принципе достаточно было)а вчера у тебя были же только фрукты?на них всегда сложновато...я ела сливы,  и груши они более сытные)сегодня у вас по моему овощи)и так делай себе винегрет, можно сделать цветную капусту)можно протушить капусту обычную с морковкой и луком)и сделай салат из свежих овощей)а завтрак когда и овощи и фрукты, то все из овощей то же самое ешь и еще и груши, и еще что то из фруктов)потерпи, это по моему только 2 самые голодные дня (пн и вт третье недели)С туалетом свекла должна помочь)по поводу косяка, да и не косяк это вообщем то)сделай вид что ничего не произошло)он точно ни как не отразится)Выше нос!!!

Косяки к среде уйдут))) и вес хороший будет)

Не плюс) это факт$