Старт 31 марта.Неделя вторая день первый
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро стройняшки!
Вот и подошла к концу первая неделя!
По моему оказалось не так уж и сложно, как казалось, особено если б не выхи с днями рождениями...ну не шшшмогла я устоять 
Наше с вами меню....завтрак 1-2 яйца и пол цитруса
Ритусик
приветик!!арррррррр злюсь на себя и свой толстый зад опять +200 вес 62 кг....
опять +200 вес 62 кг....
07.04.2014
Ответить
lena
№7 Девочки, я вас покину.Стал болеть желудок, пока перейду на -60. Но с Магги не прощаюсь, как подлечусь- снова приду к вам
07.04.2014
Ответить
Александра Кривак
Номер 11(((( привес, плюс 800 гр. Вес 66(((обидно....я не косячила
07.04.2014
Ответить
ирина вяжу на заказ
Всем привет.решила я продолжать несмотря на огромный вчерашний косяк...ну не смогла я отказаться от таких вкусных ролов))))номер 18 +1кг.вес 67,1.никакой силы воли!в след.выходные-никаких гостей!пошли все...буду держаться хотя бы до пасхи
07.04.2014
Ответить
ирина вяжу на заказ
ой,что-то с математикой у меня совсем туго стало....это я не в ту колонку глнула....вообщем вес 67,1 привес тогда у меня вообще охрененный..... 
07.04.2014
Ответить
Mari
Аааага поняла)) не расстраивайся! Поели с тобой на выхах вот и получили обратно свои кг! Главное не сдаваться! Будем воспитывать силу воли))
07.04.2014
Ответить
ирина вяжу на заказ
нет,сдаваться никто не будет!!!ооочень постараюсь больше не касячить...думаю сразу после четвертой недели пойду на второй кргу....к лету надо быть в супер форме!!!!
07.04.2014
Ответить
ирина вяжу на заказ
вот я обжора!!!!!!сегодня после 6ти не ем-только пью.....на ужин только яйцо и помидор!!!!!
07.04.2014
Ответить
Mari
Лучше совсем себя не ограничивать, кушать тоже надо что б худеть, а то организм запасать начнет, а не отдавать кг((Поешь до 6, но нормально полноценно овощей и 1 яйцо, думаю так лучше будет!Ходьба вообще супер, я себя пытаюсь заставить хотя бы поприседать и пресс покачать...
07.04.2014
Ответить
ирина вяжу на заказ
Я по работе много хожу-а так лентяйка еще та!!!!поем до сытости.апельсины наверно буду совсем исключать-началась аллергия.
07.04.2014
Ответить
ирина вяжу на заказ
еще я сегоня присоеденила упражнения на пресс..до этого была только хотьба...но зато в среднем3-4 часа в день....
07.04.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.