Старт 10 ноября, неделя 1. день 5
Дневник худеющей:)Девчули приветик! Так так не все вчера отписались : (, печалька! Девчонки уже не помню по именно кто как себя чувствует, как вы мои дорогие? Мой организм уже привык так питаться, поэтому я себя чувствую хорошо). Завтра у нас рыбка, я буду запекать в духовке с лимоном. В место яиц, купила обезжиренный творог из овощей морковь погрызу, варить лень). И так пятница, не вздумайте вечером расслабиться, запрещаю всем 
)!!!
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
И наша табличка
Θля-ӃлЎбНหЧķ@?
Всем приветик!¡!¡!Настроение отличное.пятница урааааааа!Сегодня я для себя чуть чуть изменила меню. Утром кофе и1 яйцо.в обед салатик яица перепелиные+ помидор+ огурец.на вечер тоже салатик.Я думаю сильно не накосячила)))Отвести за вчера 400 грамм. Я под номером 39
14.11.2014
Ответить
Yanina
Привет! Я думаю нормально, а так завтра посмотрим), хороший отвесик, молодец!
14.11.2014
Ответить
! Держись сегодня!!!
Наталья
Ох, ох, у меня привес. +200, #3, а нагрешила всего лишь с кофе, добавила молоко и сахар, думала ничего не будет, а нет, привес. Сейчас сижу и давлюсь морковкой с горошком. Фу фу, супчик хочу.
14.11.2014
Ответить
Yanina
Привет! Аяяй Наташенька)! Представь что ты что-то вкусненькое ешь, а мне морковка нравиться, она такая сладенькая, а горошек зелененький прим летний. Ищим позитиффф)!
14.11.2014
Ответить
Марин@
Приветик,№24 отвесик 100гр.,ждала большего,ну да ладно.Всем хороших выходных.
14.11.2014
Ответить
Yanina
Привет! Ничего главное что процес идет! И тебе отличных выходных Мариш!!!
14.11.2014
Ответить
мария
Всем привет) Янина,я выбываю из диеты, у меня обострился гастрит (Вчера ходила на исследование желудка и к врачу, выписали кучу таблеток и запретили все диеты.Сказали есть каждые 2-3 часа,обязательно все теплое,вареное,печено..Я номер 13..Эх,печально, вес вчера уже был 54,8...Удачи тебе и всем девчонкам)
14.11.2014
Ответить
Зина
Привет ! №31 -400, все еще болею, очень болит горло, но это мне на пользу, кусок в горло не лезет зато 
14.11.2014
Ответить
Желаю всем удачи! 
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.