Старт 8.12. Неделя 1 день 1
Дневник худеющей:)Ну красотки привет. Стартуем! Кто решился присоединиться пишем сюда рост и вес, завтра будет табличка. У меня 2ой круг сегодня, за первый скинула 5,3 кг. Хочу хотя бы столько же.
Ну и наша мативашка на сегодня:
Каждый день1-2 яйца, 1/2 грейпфрута или апельсина.


Альбина
Прям так и хочется сказать 'Бааа, знакомые все лица' Ну что девчонки вперёд за мечтой:-) Хомячить уже не получиться, до нг совсем чуть-чуть. Мой вес на сегодня 76,300; рост 158, цель 70.Удачи всем!!!
08.12.2014
Ответить
Катерина
Всем доброго утра!!! Я год назад прошла Магги от начала и до конца, ушло около 7 ког..точно не помню...а вот остальные попытки до конца никогда не доводила
На данный момент, хоть и постоянно ограничиваюсь-вес скачет...последние две недели по дюкану...нуу...так сказать не порадовал результат, хоть и тренировалась три раза в неделю...Так что, опять на магги...а потом, мечта идиота, начать питаться правильно..что б поддерживать вес...
Мой рост 170см, вес на сегодня 69кг, хочу хотя бы 63....
На данный момент, хоть и постоянно ограничиваюсь-вес скачет...последние две недели по дюкану...нуу...так сказать не порадовал результат, хоть и тренировалась три раза в неделю...Так что, опять на магги...а потом, мечта идиота, начать питаться правильно..что б поддерживать вес...
Мой рост 170см, вес на сегодня 69кг, хочу хотя бы 63....
08.12.2014
Ответить
Наталья
Привет, я тоже опять с вами, не знаю на 2 или 3 недельки, но я в строю)) Наела за выходные кг, рост 170, вес на сегодня 67. Как я рада, что знакомые лица.
08.12.2014
Ответить
Иксия
Приветик!Девчата, вы хотите полностью четыре недели сидеть? Новый год как раз на время диеты попадает... Как же вкусности новогодние??? Я хочу две недельки отсидеть и закончить (первую и четвертую).
08.12.2014
Ответить
Иксия
Юль, давай и я с вами)))Но я на две (максимум три) недели.Первый круг выдержала только три недели. Скинула 4,2 кг.Но в выходной праздновала день рождения, наготовила разных вкусностей... Конечно же все попробовала... Не наедалась до отвала, как обычно, но тем не менее сразу набрала 1 кг.Рост 160 см, вес с утра 59,6 кг, желаемый вес 52 кг. Вперед за стройностью!!!
08.12.2014
Ответить
БУНЬКА
Приветики дорогая) тоже возьми меня на второй круг. За первый 4,5кг скинула, вернулось дофига обратно(((( надеюсь, что вода, потому что ничего такого не ела вредного и мучного) рост 158, вес на сегодня 56кг
08.12.2014
Ответить
Θля-ӃлЎбНหЧķ@?
Приветик!Я за первый круг сбросила почти 6 кг.но на последней недели набрала 2 с лишнем кг((( и теперь мой вес 79.8. Короче 80. Хочу 73-70 кг.рост 169. Буду стараться не срываться.
08.12.2014
Ответить
may_may
Приветики! Ок, запишу. У тебя все получится, нужно только верить ну и стараться тоже!
08.12.2014
Ответить
may_may
Так помаленьку. Обруч, скакалка, приседания по системе. Хотела Джил начать, но в субботу упала в фойе ледового дворца и теперь очень большая опухоль на ноге, хожу хромаю. Придется пока обруч крутить.
08.12.2014
Ответить