Старт 8.12. Неделя 3, день 3
Дневник худеющей:)Девочки привет!!! Как у вас дела? Как худеется?
У меня точно была вода, сегодня -1,1!!!! 
Мотивашка
И меню на 2 дня:
И табличка за 2 дня:
Татьяна
привет. Номер 14. У меня 0. Зато сегодня влезла в старые любимые джинсы, которые раньше не застегивались даже)))
24.12.2014
Ответить
Θля-ӃлЎбНหЧķ@?
Приветик! У меня -200 вроде не нарушала.да и меньше ела зато воды пила больше.а вес мало ушел!!!!!!
24.12.2014
Ответить
Катерина
Всем привет!! Юль,как твое самочувствие??выздоравливаешь?
у меня сегодня 0, почему незнаю,тренировалась вчера,ела мало...правда до поздней ночи с мужем фильмы смотрели,я съела несколько ложек горошка зеленого...решила что на тренировки 29.30.31- пойду тоже!а потом с 6 января...по тому что 14 УЛЕТАЮ ...вот такие у меня планы,девочки!!! А сегодня смотрю на свой живот-прям рельеф появился!!! Аж нг не хочется-весь режим же собьет!!!
24.12.2014
Ответить
may_may
Самочувствие такое же, гадосное 
Ну ты молодец, спорт это хорошо, а я никак не собирусь. Мне кажется у тебя из-за спорта маленькие отвесы, жир та в мышцы превращается.
Ну ты молодец, спорт это хорошо, а я никак не собирусь. Мне кажется у тебя из-за спорта маленькие отвесы, жир та в мышцы превращается.
24.12.2014
Ответить
Катерина
Я тоже так думаю, но все равно надеюсь на лучшее....просто в бедрах и обьемы не очень сильно-то ушли....с сегодняшнего дня решила еще и баночный массаж делать...я неделю назад делала, два раза сделала-вся Ж в кровоподтеках была, выслушала от мужа какая дура, что на фиг это все надо....сегодня сделала-синяков нет, и уже и не так больно, наверное все же проделаю две недели, и еще хочу скраб добавить...
24.12.2014
Ответить