Старт 05.01.15 Неделя 4 день 3

Лиза-простите-можно вопрос?я на 2 неделе.завтра вареные или на пару овощи в скобках(горошек ,морковь)но ведь можно капусту потушить без масла?
28.01.2015
Валя) предлагаю на Ты))) Ох))) фанат капусты))) конечно потуши. Горошек он это... Музыкальный овощ) оно тебе надо? ))))
28.01.2015
не я к тому что девочки путаю меня(
28.01.2015
Потуши. Это овощ. Страшного ничего нет)
28.01.2015
пасиб.обожаю капусту
28.01.2015
Я котлеты капустные люблю
28.01.2015
а что добавить можно на завтра?у нас меню паровые или вареные овощи
28.01.2015
У вас вроде там на обед яйца, сыр и овощи. Я б знаешь как сделала. Капусту потушила, а потом туда порезала бы яйца вареные. Знаешь как начинка для пирожков. Ну а сыр нежирный можно адыгейский взять с чаем например. Думаю сытно было бы.
28.01.2015
да,яйца с капустой  суперне нашла сыра((((
28.01.2015
И вообще никакого сыра нет? Я еще кстати олтермани покупала 17% и 9%. Сейчас же его нет. Можно посмотреть легкий какой нибудь. Типа натура... У них есть лайт версии. А так подойдёт любой с жирностью менее 45 %. А и творог зерненый можно)
28.01.2015
спасибо.одной капустой наемся.мммммммммммм
28.01.2015
))))))
28.01.2015
Я цветную варила и ниче)
28.01.2015
Лизуль, держись! Поправляйтесь скорее! И бабушек нету помоч?У меня 67,4 -600
28.01.2015
Настюш, у нас одна бабушка, она в Подмосковье. ей тяжеловато ездить(((( Мы справимся))))) мы сильные))) Родители не могут быть слабыми)))) 
28.01.2015
Привет номер 3 вес 61,3(+700) Ох Лиза не позавидуешь тебе!!! Выздоравливайте вы все поскорее!
28.01.2015
Привет! Сил и терпения вам с мужем, деткам скорей выздороветь! Лучше бы тебе сейчас на -60 перейти-объедаться нельзя тк сама я сильно набрала когда ела все подряд и не спали с дочкой ночами, а если есть в меру и по графику-вес только вниз пойдет) У меня вес сегодня 67,6кг.
28.01.2015
привет. минус 1,3 вес 91,5. Лиза , держитесь и скорее поправляйтесь. ДЛя дочки обяз скорую вызови, не дай Бог пневмония, у малышей оч быстро все опускается вниз
28.01.2015
Номер 26, отвес 300гр, текущий 60,5 кгВыздоравливайте! Сил вам с мужем!
28.01.2015
super_smilies082.gif  стараемся
28.01.2015
Это очень тяжело когда дети болеют. А когда еще двое сразу, да такие маленькие... Держитесь.У меня за два дня -0,8. На сегодня вес 85,2
28.01.2015
Держимся, Вик, стараемся. 
28.01.2015
ох Лиз, выздоравливайте.и мой тебе совет сейчас нормально кушать ибо сейчас и физическое и псхологическое истощение у тебя, организм начал запасать. я тебе про потолстение от огурцов писала, это не шутка. в стрессе организм начнет толстеть тупо от воды. обидно, но факт. у менЯ 81,4. скачу как горный козел)
28.01.2015
Кать, ох... попробую поесть... )))) 
28.01.2015
Старт 26/01, 1 неделя, 3 день Старт 26.01, 1 неделя, 4 день