Старт 27 апреля (2 неделя)
Наши отчеты и результаты:)Проверьте вес, никого не обидела?
| имя |
рост | начальный вес | 1 неделя | вес | цель | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | вес |
| Виктория | 164 | 66 | 1,2 | 64,8 | 59 | 0,2 | 65 | ||||||
| Елена | 170 | 78,6 | 3,4 | 75,2 | 65 | 0,1 | 0,2 | -01 | -0,4 | 0 | 0 | 0 | 75 |
| Натали | 162 | 91,1 | 2,5 | 88,6 | 79,9 | 0,5 | 0,4 | -1,2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 88,3 |
| Наталья | 164 | 62,4 | 1,2 | 61,2 | 56 | 0,1 | -0,9 | 0,3 | -0,8 | -0,5 | 59,4 |
||
| Полина-малина | 163 | 70 | 3 | 67 | 59 | -0,5 | -1 | 0,5 | 0 | -1,2 | 1 | 65,8 |
Девочки, привет ВСЕМ!!!
Нас стало немного меньше, но зато мы уже хорошо друг друга знаем. Очень приятно стройнеть такой маленькой и приятной компанией.
Хочу напомнить про воду, обязательно пейте, иногда вес стоит именно из-за недостатка воды.
Кушать не забывайте, чтобы не пугать организм. Нам не надо копить энергию.
По возможности, добавляйте спорт.
И... не расстраивайтесь, когда видите плюс на весах. Потом обязательно будет хороший такой минус ))))
Натали
Извините, что не меняла табличку, у меня что то вообще с экселем комп рассорился, вот я и все ждала как сделаю. Сейчас все будет ))))
12.05.2015
Ответить
Полина-малина
У меня сегодня ноль или даже +100, не пойму на этих механических весах, все не точно)))
12.05.2015
Ответить
Наталья
Привет красотки!!!Сегодня 11 мая. Вес с утра 60, 2.Отвес 500 грамм. Хорошо!)
11.05.2015
Ответить
Натали
Добро пожаловать в третью неделю ))) http://www.babyblog.ru/community/post/dietamaggi/1836721
12.05.2015
Ответить
Полина-малина
Девочки, думала все, сорвусь сегодня.. Вот прям впервые так тяжело было.. Я не понимаю какая сила меня остановила))) Гуляли в парке весь день, я голодная как стая собак! попросила мужа привезти еду по пути за нами, дети мои яблоки и мандарины все слопали еще утром..( он привез 4 вкуснейших осетинских пипога и мороженое!!!!!! Я чуть с ума не сошла пока детей кормила 😩😩😩 думала уже: все, плевать, не могу больше!!!!!!!! И супа хочу!!!)))) В итоге стала думать усиленно о том, что пожалею, что не похудела пока только капелюшечку... В общем дожила кое как до дома, и съела яблоко 😒 а пироги так и лежат в холодильнике и их очень хочется съесть 😂😂😂 держусь!)
11.05.2015
Ответить
Елена
ДЕРЖИСЬ!! Думай о результате! Тоже держусь из последних сил, хочется уже обычной еды поесть ))))
11.05.2015
Ответить
Наталья
Держись!!!Вот, посмотри на меня. Я такая была год назад. Это до/ впроцессе/после первого круга Магги.

11.05.2015
Ответить
Полина-малина
Офигеть!!! Как ты молодец, прям слов нет! Браво)Спасибо за такую чудо-мотивашку))))
12.05.2015
Ответить
Наталья
Спеднее фото — это начало третьей недели. На третьей и четвёртой неделе вес полетел вниз.
11.05.2015
Ответить
Полина-малина
Класс..А грудь ушла или на месте? Я вот переживаю что у меня она не уходит вообще, мне важнее чтобы она ушла в первую очередь((( у меня не приличный размер(((
12.05.2015
Ответить
Елена
11 мая — опять 0неделя "голодная", буду ждать хороших результатов от нее! ))) Девочки, а вы никаких таблеток не принимаете, или брусничный лист, например, чтобы водичка быстрее уходила, а то у меня вчера пальцы на руках отекли, еле кольцо сняла ((((
11.05.2015
Ответить
Наталья
В первом круге принимала L-карнитин эваларовский. Сейчас забыла про него, нужно бы возобновить приём.http://www.babyblog.ru/user/manjuna/766607 вот тут писала о витаминках. И тут ещё http://www.babyblog.ru/user/manjuna/548461 про воду http://www.babyblog.ru/user/manjuna/546881.
11.05.2015
Ответить
Полина-малина
Я не принимаю.. Так как пила витами ны доя суставово у меня вес вообще не уходил, как отменила, стал падать.. Решила начать после диеты.. А мне кажется от грейпов вода хорошо выходит, поэтому дополнительно пить ничего не стала..
12.05.2015
Ответить
Елена
Так больше грейпов в меню нетю )))))) Воды много пью, не успевает выходить. похоже )))
12.05.2015
Ответить
Полина-малина
А у меня сегодня на весах просто ужас!!! 😔Это целый кг( Я вчера рагу целую тарелку съела, таким он мне вкусным после яиц показался ☺️ И пила мало воды, забегалась. корю себя.
11.05.2015
Ответить
Елена
Ну это все равно овощи, в жирок точно не отложится ))) Хорошо, что яйца закончились, наелась на всю жизнь ))))
11.05.2015
Ответить
Полина-малина
🙏🏻🙏🏻🙏🏻 надеюсь)))Ой, я яйца больше в жизни есть не буду!) прям возненавидела их, особенно в последние дни.. Готова была вообще ничего не есть, лишь бы не их)))
11.05.2015
Ответить
Наталья
Привет девочки!!!Мы были на даче все выходные. По весу ничего сказать не могу, поскольку контрольный завес всегда утром. Завтра взвешусь и будет видно.Меню соблюдала очень строго, чем нимало удивила родственников. Они страшным образом пытались меня накормить посытнее и напоить вином, но я выстояла!!!!!!))) Ни разу не накосячила. Поэтому УРА!А сегодня по приезду домой взвесилась и Весы показали 59,9!!!!!!!!!! Девочки, не поверите как я обрадовалась и это для меня было мощным стимулом продолжать. Конечно завтра утром вес может быть другой, может и снова 60 кг с хвостиком. Но я давно так не радовалась. Потому что отметку "60" я не могла пробить вот уже 5 лет!!!
10.05.2015
Ответить
Полина-малина
Ой, как я рада за тебя!!!! Сама помню пару лет назад похудела до 59 и мне так грела душу эта 5ка!!!))))) Молодец! Что устояла перед всеми натисками и соблазнами!))))
11.05.2015
Ответить
Наталья
А как я рада))) Но утром на весах 60,2. Ну и пусть! Зато я увидела "потенциал") Знаю, что скоро вес станет снижаться. Уже год у меня стабильно держится 62 кг.Получилось плато, на котором организму удобно. Но я то прекрасно знаю ощущения,когда во мне было 56 кг и тогда было неимоверно легко. Уж о своих 50-ти и 45-ти я молчу...Это кажется мне недостижимым, да и не нужно это. Сейчас хотя бы 56 — и я буду счастлива)
11.05.2015
Ответить
Елена
Молодец!!! Так держать!! Уже половина позади!! Я тоже давненько уже не видела таких циферок на весах, надеюсь, после второго круга я их все-таки увижу!! )))))
11.05.2015
Ответить
Наталья
Мы все молодцы!!! Радует, что половина пути пройдена. Я тоже на втором круре Магги. Первый был в прошлом году в это же самое время.
Вот так я схуднула. Правда, перед началом диеты я уже бросила кормить и похудела на 3,5 килограмм до 70,5 кг.
Вот так я схуднула. Правда, перед началом диеты я уже бросила кормить и похудела на 3,5 килограмм до 70,5 кг.
11.05.2015
Ответить
Натали
Как я тебя понимаю, когда десяток вниз отсчитываешь, просто радость на душе!!!
12.05.2015
Ответить
Полина-малина
Да, поскорее бы 3я неделя.. Говорят на ней хорошо уходят кг.. Хотя по мне это ужасно сложная неделя была!(
10.05.2015
Ответить
Елена
Вот и проверим, хорошо ли они будут уходить )))) сложная еще и потому, что соблюдаешь все, а ничего не уходит ((( Вот и ровно половина прошла ))))
10.05.2015
Ответить
Полина-малина
А сегодня 65.800)Я вчера нарушала немного..) утром не могла впихнуть в себя яйцо, съела 2 чайных ложки и забываю 2 дня грейпфруты купить, ела мандарины на завтрак) Далее вчера съела часов в 5 шашлык из свинины с луком и больше ничего не ела, так как фрукты взять было негде, и я не думала что мы будем гулять досамого салюта 😝А теперь еще похвастаться хочу))) вчера сидели с подружкой и детьми в ресторане, подружка заказала все мои любимые блюда и десерты, а я смаковала порцию шашлыка из свинины 200 грамм 😝😝😝)))) потом еще безумно хотелось мороженого, еле удержалась 😋😋😋
10.05.2015
Ответить
Полина-малина
Спасибо, да, сил ам и терпения!))))правда уже хочется слезть с диеты, есть нормальную еду)) но пытаюсь себя настраивать на дальнейшие 2 недели)) Кстати уже голод переносится с легкостью)) а раньше прям чуть проголодалась, сразу плохо и бежала наедаться))Еще вчера утром вокруг торта круги наворачивла!)) Боже, я никогда так не хотела торт!)))))))
10.05.2015
Ответить
Елена
даааа, это точно, тоже был тортик, приходила на него просто посмотреть, прям лежал там и манил ))))) А голод и правда полегче переноситься стал ))) Настраиваемся на 3-ю неделю!!!
даааа, это точно, тоже был тортик, приходила на него просто посмотреть, прям лежал там и манил ))))) А голод и правда полегче переноситься стал ))) Настраиваемся на 3-ю неделю!!!
10.05.2015
Ответить
Наталья
Аналогично! Так хочется запихнуть в рот маффин или тортик. Но как ущипну себя за живот и проверю, что жир на боках тает. То сразу все желания улетучиваются)))
10.05.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.