Диета Магги 1 неделя
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)Добрый день, девочки! С БОльшим трудом "посадила" маму на диету.. Есть некоторые вопросы:
-можно кушать творог зерненый в сливках 5% жирности?
- красную рыбу (голец или горбушу)?
- тушить курицу без кожицы в мультиварке с разрешенными овощами (морковка, цветная капуста, кабачки) и есть раздельно?
Всем спасибо!
Yanina
Добрый день Юля! Я ела зерненый творог, еще обезжиренный и 5%, худела.
Рыбу можно любую, ела горбушу, минтай, форель.
Я бы не стала тушить все вместе если в меню написано что на обед курица, а на ужин овощи! Если написано что в обед курица, мясо и овощи то тогда вмести можно) надеюсь понятно написала))). Удачи вашей маме!!!!
04.06.2015
Ответить
