Старт 12 сентября - Неделя 4, день 4
Наши отчеты и результаты:)Привет!! Как у вас дела? Удачи нам сегодня и отвесов!!!! 
Меню на четверг:
Cherry
Мне кажется или 1 неделя сытнее была?
-400гр (59.1) еще чуть чуть надеюсь хотя бы 58.5 через 4 дня.
06.10.2016
Ответить
Cherry
Мне вот просто интересно 1/2 курицы это сколько в граммах? Я где 1/4 или 1/2 съедают просто 1 кусок грудки,вот думаю это мало или много
06.10.2016
Ответить
Елена
Я тоже грудку запекаю без кожи, и где-нибудь 100-150 г за обед, например, съедаю, а так курицу делить на 1/4 я не пробовала )) Думаю, куска за раз достаточно )))
Ну а если подумать, если курица (цыпленок) примерно 800 г, то 1/4 будет около 200 г ))) фиг его знает )))
06.10.2016
Ответить
