Старт 06.03.2017 (2 день 1 недели)
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро!
Девочки вчера был пост о начале круга с 6.03., но там девочки хотят отчитываться в одном посте все 4 недели)
Для меня это к сожалению слишком скучно, и не будет мотивировать...
Поэтому создаю так же пост, в котором уже выложу табличку с теми кто уже писал свои данные) Просьба всех написать недостающие данные) В основном напишите рост)
Вообщем девочки всех желающих так же буду развлекать и мотивировать с следующие 4 недельки)
Кушаем на сегодня:
Вот наша табличка:
Девочки просьба без обид, что я взялась за табличку!
Всем хорошего дня)
Юлечка)))
Доброе утро. Всех с праздником. Рост 163. Вчера вес был 95,1, в среду утром т.е сегодня 95,5( +400). Проблемы со стулом. Надеюсь на завтрашний хороший отвес.
07.03.2017
Ответить
Виолетта
привет Лен, рада худеть под твоим началом, очень ты мотивируешь. я сегодня с плюсом 400. вес 67.7.
но это все алгоколь( на работе отмечали НАШ день, 8 марта.
07.03.2017
Ответить
Елена
Привет)я тоже очень рада худеть с вами)
Я уже многих знаю и худеется как с родными)
Я сегодня на работе только банан и клубнику себе позволила, а вот вечером девочки зовут в кафе))))
07.03.2017
Ответить
Юличка
Леночка привет!
Рост 170, сегодня не понял сколько😂. 64.3 или 63,7. Весы то так то так показывали. Завтра взвешусь))
07.03.2017
Ответить
Елена
Привет)
Ага я твой рост нашла в прошлых таблицах) И я поняла ты ж стройняжка у нас....при твоем росте у тебя очень хороший вес)))
запишу тебе сегодня 64,3...что бы с отвесиком поприятнее было)
07.03.2017
Ответить
Юличка
Неее, хочу еще лучше😂😂. Тут с одной мамочкой из садика зашел разговор и она мне говорит что типо много баб раздираются, а ты такая молодец😇. А ей говорю что я весила почти центнер)). Не верит😂😂
07.03.2017
Ответить
Елена
Это же прекрасно что мы стремимся быть лучше чем мы есть)
Я вчера тоже от воспитательницы услышала " ой ты такая худенькая, молодец"....а я то не худенькая)впереди еще много кг...
я весила когда рожать шла 108 кг....до Б 87, и после тоже около 90 кг...тоже никто не верит)
07.03.2017
Ответить
Елена
У меня вес с выходных никак не уходит...Но ничего...уйдет)
Поделюсь с вами рецептом для ужина:
Яйцо+огурец+зеленый лук. Заправляем небольшим количеством соевого соуса) Очень вкусно) Правда может задержать водичку)
07.03.2017
Ответить
Елена
Да, вкусный) мы раньше у бабушки ели такой салат...только заправлен был сметаной или майонезом не помню)(летом огурцы и лук свои...яйца тоже свои...)
Но теперь я этот салат только соевым заправляю)
Я думаю я наверное каждый день буду писать рецепты)
И вообще наверное надо как-то собрать все свои рецепты в одно место)
07.03.2017
Ответить
Наталья
Аааа, приветик!!! Я тогда с вами. Ты для меня мотиватор сильный. Начала вчера. Вчера вес 91.5 (интересно когда перестанет расти ) рост 169. Сегодня 90.8, минус 700. Цель 80.
07.03.2017
Ответить
Елена
Привет-привет)
Для меня очень большая мотивация это общение в этой группе) Стыдно мне есть когда я тут вам пишу как худеть)
Нет я конечно ем иногда, но это не так часто и не так много как могло бы быть без вас всех)))
Вес перестанет расти когда уйдут косяки...сбросишь побольше и потом уже жалко срываться будет)))
07.03.2017
Ответить
ilinka
Еще как,хочется худеть и не нарушать.
Очень огромная поддержка !
Присоеденяйтесь кнам.
07.03.2017
Ответить
ilinka
Леночка,доброе утро,я очень рада,что ты взяла все свои руки!
Вес сегодня 65.2 (1.300) а рост 158см.
07.03.2017
Ответить
Елена
Доброе утро!
твой рост я нашла у себя в прошлый табличках)))
Хороший отвес)))У меня уже таких отвесов давно нет)))
07.03.2017
Ответить
ilinka
Спасибо!
Но ты и не ела столько сколько я.
Вот вышла еда и вода лишняя и теперь будет чуток отвес.
07.03.2017
Ответить
Елена
Ой я помню у тебя все равно отвес общий был хороший)
Так что чуток и ты меня догонишь)))У меня вот с выходных тяжко выходит водичка, да и есть охото сильно(
07.03.2017
Ответить
ilinka
Ой не знаю, как в это раз будет.
Мне тоже тяжко,есть хотца. Но тут я сама виновата конечно.надо терпеть.
Ничего потерпи, мы сможем.
07.03.2017
Ответить
