Старт 24.07.17. Неделя 1, день 4.
Наши отчеты и результаты:)Всем привет. Новый день - новое меню. Вот мне лично, нравятся диеты где четко прописано что и когда есть, и при этом все очень просто в плане приготовления. Магги - одна из таких диет. А составление меню самостоятельно, да еще и с подсчетом калорий у меня провоцирует повышенный аппетит. А так все просто и удобно
Приготовила себе на обед арбуз. У меня после него всегда неплохие отвесики бывают (как же меня тянет взвеситься, но держусь). А какие фрукты предпочитаете вы?
И наша табличка
Мормулетка
Я пару яблок в саду подняла с травы, руками вытерла и схомячила)
На ужин были мираторговские колбаски тирольский и помидорчик.
Общая слабость моя говорит о том, что начался процесс кетоза - это хорошо.
27.07.2017
Ответить
Natali
Привет! За вчера у меня плюс....((( у девочки был др на работе..и шампанское с куском торта сделали свое дело((((...Итого у меня плюс 0.4кг..вес стал 64.4 кг
27.07.2017
Ответить
Варвара
Ну не без этого))) Все равно итоговый результат хороший Но теперь уже ни-ни )))
27.07.2017
Ответить
Ольга (Ваш кондитер)
-300 грамм, итого -1,6 кг
Отвесы радуют, настроения нет) когда я голодная- злая)))
27.07.2017
Ответить
Наталья
Я очень арбуз хочу, но был в прошлом году плохой эксперимент... теперь арбузы боюсь покупать. Поэтому у меня абрикосы😁
27.07.2017
Ответить
Наталья
Привет. А я 0. Свекровь привезла лук зеленый, а вчера на ужин его тонну сьела с мясом. Теперь вот думаю, может нельзя было?
27.07.2017
Ответить
Варвара
Можно употреблять соль, различные приправы, лук, чеснок.Источник: http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/dieta-maggi. - Так что все в порядке
27.07.2017
Ответить
Анжелика
Доброе утро красавицы!!!! У меня сегодня тоже на обед арбуз... вчера был тоже ужасный день...но я сегодня встала на весы и прошлый день сразу забылся)))) на весах 85,4 (-1,6) Наконец то вода стала выходить и я радуюсь своим большим отвесикам)))) чего и Вам желаю))))
27.07.2017
Ответить
Юлия
Доброе утро. Вес 75,100 (отвес -300 гр) Тоже арбуза захотелось. Я то обычно на яблоках.
27.07.2017
Ответить