старт 09.10.2017(2нед.1день)

привет! вес 69,2 +0,300, отвес за неделю 72,9-69,2= 3,7 кг.

16.10.2017

Ответить

Аня, у тебя превосходный результат! Так держать!!! У тебя физ нагрузка есть?

16.10.2017

Ответить

да, не большая, отжимаюсь 10 раз и планка, а так в основном на работе бег с препятствиями. п.с. че то я не чувствую скинутых кг((((

16.10.2017

Ответить

А по одежде? Я в объемах немного ушла. В талии на 1,5 см

16.10.2017

Ответить

одежда: леггинсы и свитер, там не поймешь)))

17.10.2017

Ответить

2 день

17.10.2017

Ответить