Поиск
Девочки, нужна хелп, где можно поплавать с пузатиками под руководством инструкторов! Хочу активничать, но в силу того, что не оч люблю наворачивать километраж самостоятельно в бассейне, возникла идея, плавать с беременюшками! Буду рада любым контактам! Что нашла самостоятельно, либо дорого либо совсем далеко от дома и работы! Надеюсь на опыт, спасибос!!!! Интересен центер!)
Девочки привет!Хочу походить в бассейн,скажите какую нужно справку и к кому из врачей идти.Спасибо
Очень хочу пойти на аквааэробику. Но тут услышала (и как обычно у всех бывает это сказала знакомая знакомой), что от аквааэробики у многих бывают проблемы по женски - простывают! Поделитесь опытом или знаниями по этому вопросу!!!!!
У нас рядом с домом бассейн Олимпийской деревни. Хочу пойти туда с подружкой( она не беременна) на аквааэробику. Как считаете, можно на обычную ходить, или надо на специальную - для беременных?
Ходила при беременности в бассейн на спец занятия и сейчас хочу возобновить и ходить на аквоаэробику. Но ведь всем известно, что в воде можно что то подцепить. Выход один - ставить свечки перед занятием и спренциваться после. А как вы защищаетесь от болячек?
Кто нибудь занимается ею? Ходит на занятия?
Хочу записаться, с целью подтяжки мышц и чтобы маленько сбросить вес!
Эффективно ли?
Поделитесь впечатлениями!
С какого времени можно посещать бассейн малышам?
Сыну 4 мес. Полностью на ГВ. Вес почти нормализовался, а вот целлюлит процветает:( Очень хочется пойти на занятия аквааэробикой. Существует мнениние, что это нельзя делать , пока не закончится ГВ. У кого положительный опыт? Или наоборот, отрицательный?
Какой бассейн работает, т.е. не закрывается на лето и желательно в Невском районе? Все бассейны, куда я звонила, откроются только осенью...
Или может быть, есть какой-нибудь фитнес клуб с занятиями для беременных в этом районе? Что-то мне не найти ничего, чтобы не в центре города...а так уже хочется активности.
У меня уже 25 неделек и мы с мужем собрались походить в бассейн. Кто-нибудь подскажет какие упражнения можно выполнять в воде?