Фитнес и диеты

Красивый животик в Фитнес и диеты - страница 1

13 359 участников
Вы жалуетесь на свою фигуру? Или не жалуетесь, но вот убрать бы вот этот жирок...
Категория
Красивый животик
Pole dance Аквааэробика БАДы и таблетки Бодифлекс Велотренажеры Восстановление после родов Грудь после родов Диета и беременность Диеты: разнообразие. Йога Клуб приверженцев БОДИФЛЕКСА КОНКУРС! Красивый животик Наши достижения Не могу набрать вес О мужчинах Осиная талия и крепкая попа Питаемся правильно Разгрузочные дни Разное Растяжки Система Минус 60 Фитнес и беременность Фитнес, аэробика Худеем после ГВ или как не набрать вес Худеем при ГВ
yayana Красивый животик
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
Бандаж!!!!!!

Девочки подскажите !

я купила бандаж для пузика ! через сколько после родов можно его носить и сколько по времени??? родила 03.02 нам всего неделька! И вообще как считаете он помогает! ????????

У меня высокий под грудь штанишками!

Мама девочки (17 лет) Караганда
Какой обруч лучше???

Хотела обруч купить (то ли он там с песком, то ли с шариками какимито)))но одна подруга сказала супер, другая что очень вредный он, можно внутренние органы повредить....незнаю что и делать теперь....еще слышала, что легкий обруч тяжелее крутить и эффекта больше...посоветуйте пожалуйста!! у кого какой опыт?

Синди Красивый животик
Мама четырех (от 12 лет до 37 лет) Стокгольм
Что делать, если

Сей пост навеян темой, опубликованной здесь: http://www.babyblog.ru/user/Pantera2008/203809. Какое горе! Меня мама тоже на танцы "не отдала", а отдала на гимнастику с 5 лет, и была я спортивной гимнасткой до 9 лет.

Мама мне всегда говорила, что для танцев я недостаточно "талантливая", т.к. в отца. Я вся в него, а он, видишь ли, не умел танцевать. А кто без обучения когда умел?!!! Чё за негативизм и категоричность? Да, и кто ей дал право судить? Она не тренер по танцам! Её субъективное мнение и впечатление о её собственном интимном партнёре - одно дело, а другое дело, когда рождается девочка, пусть даже и в отца, тем не менее она девочка, у неё есть природная пластика и вообще всё другое. Ставить равенство между папой и дочерью - это слепота какая-то, а может, игнорирование того, что это маленькая женщина родилась, а не сынок? А может, это психологическая незрелость и неготовность к тому, чтобы иметь дочь?

Катя Красивый животик
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Симферополь
Хулахуп

Вот наткнулась на статейку. Думаю, многим будет интересно, как крутить обруч с наибольшей эффективностью при наименьших травмах (читаю - у многих синяки). Удачи всем!!!

Nat Красивый животик
Мама двоих (17 лет, 15 лет) Москва
халахуп не крутится,не растет кокос..)

девочки,купила я пластмассовый легкий обруч...а он не крутится или я такая бестолковая не могу его крутить?

он падает буквально сразу,какие бы телодвижения я не делала..Дочка при виде меня хохочет- вот развлечение ребенку)))) а я аж устала от попыток его покрутить,но все без толку(

Мама мальчика (17 лет) Обнинск
ЧТо делать с прессом)))))

Ну вот я и родила)))))) И передо мной возник вопрос живота практически нет но есть маленький камочек весящей кожи)))) После родов на 3 сутки попыталась качать пресс но тут за шел и врач и начала кричать что так делать нельзя!!!! Странно подумала я звездам можно а мне нет ( где справедливость)???

Вот на эту тему вопрос))) Девченки с какого времени после родов можно качать пресс????????????????

Анна Красивый животик
Мама двоих (17 лет, 14 лет) Минск
Эх...

Кто в курсе. Через какое время после естественных родов можно начинать качать пресс и вообще спортом заниматься?????????

Олеся Красивый животик
Мама двоих (18 лет, 12 лет) Симферополь
качаю пресс:)))

Кирюха как это увидел - аж заливаться стал от смеха:) чтоб над мамой не прикалывался - качаю теперь пресс с ним на животе. нагрузочка - супер!