Нервная астения или я просто на нуле

Устала… сил моих уже нет… Девочки, где искать поддержку, когда даже самые родные и близкие не дают ее? Не могут или не хотят…

С мамой я не общаюсь, это долгая история. Муж у меня замечательный, вроде как. Любит нас с сыном (сыну сейчас 1,5 года), с работы мчится домой, оставшееся время до сна ребёнка (часа 1,5) занимается сыном. По выходным тоже всегда с нами. Но это все о физической помощи, хотя все равно весь быт на мне, он ещё и работает 6 дней в неделю.

А вот что касается моральной стороны… некуда мне голову примкнуть, чтоб меня пожалели и погладили… когда я жалуюсь, что сильно устала постоянно быть с ребёнком одна, от его капризов и т.д., муж говорит: а как другие?

Простите, а что мне другие? Ведь ты мой муж. И не в каждой семье пришлось пройти эко и кучу всего ещё до эко.

Год назад я обратилась к психологу, когда сыну было пол года. Вообще пришла по вопросу взаимоотношений с мамой, но вылезло много всего другого. С мамой я наконец разобралась. Но вот спустя год моя психолог сказала, что у меня нервная астения. После того, как я пожаловалась ей, что начинаю орать на мужа в таких ерундовых ситуациях, что стыдно, в моменте уже понимаю, что не права, но меня все равно несёт дальше. Понятно, что психолог сделала вывод нетолько на основании этого. В общем теперь мне предстоит поход уже к психотерапевту за назначением лекарств. Этого совсем не боюсь, потому что сил уже моих нет. Я реально всем постоянно недовольна, счастья вообще не испытываю, периодически плачу. Сил ни на что нет и вдохновения, начала срываться уже и на ребёнке. Алкоголь, еда не помогают, а только ухудшают все.

Муж вываливает на меня проблемы государства, что скоро его в армию призовут и вообще будет 3я мировая. В общем, поддержка суперская, особенно для человека с повышенной тревожностью. Хотя я уже как-то просила меня в эту тему не посвящать, но он считает, что мои проблемы это херня, не фиг жаловаться, когда тут такое.

Хотя были случаи, когда мне уже хотелось и в окно выйти, я ему говорила. Он только пальцем у виска крутит. А меня останавливает наличие ребёнка, реально, как он без мамы будет… и развестись уже хотела, но скорее говорила это мужу не с целью растаться, а как-то его расшевелить, но толку ноль.

Я не знаю, как мне уже достучаться до мужа? Пыталась принять его таким сухарем, но сейчас моя нервная система так истощена, что и терпеть это уже нет сил, и что делать не знаю.

Начались проблемы со сном, не смотря на усталость: не могу заснуть вечером по 1-2ч, посреди ночи просыпаюсь. Утром разбитая, да и вообще всегда без сил как будто.

Из-за того, что у меня повышенная тревожность, соответсвующее поведение ребёнка: я ничем не могу его увлечь, когда мне надо что-то делать по дому, я должна всегда быть около него и играть с ним, просто находиться в одной комнате - ему мало. Виснет на ноге и плачет, если я занята не им.

Девочки, кто был «на нуле», как справились? Можно вообще из всего этого выбраться без потерь, сохранить себя и семью??