Девочки помогите советом, совсем не хочу секса! Шарахаюсь от мужа как черт от ладана:(

Свою историю я уже выкладывала на одном сайте, девочки помогли разрешить ситуацию, точнее я думала что помогли пока не зашла на бэби блог. зашла и поняла что я в тупике. но может есть здесь люди сумевшие решить похожую проблему(темка подобная уже создавалась на этом сайте год назад, но ответа для себя я там не нашла)

извините что текст неоднородный, он наполовину скопирован из моей темы на другом сайте, остальное написано сейчас(писать заново нет времени, 2 детишек погодок)

А вот моя история :

я с мужем уже почьти 4 года, проблема в том что ни разу за все время замужества и наших до замужних отношенийу меня не было оргазма при занятиях любовью с мужем(если только тихо сама с собой). И пока мы встречались тоже ноль эмоций, точнее говоря эмоции были, возбуждение и желание тоже, а вот разрядки с ним не разу. Сейчас стала замечать что начала уклоняться от близости под любым предлогом(ну нет уже желания) и даже уже и на самоудовлетворение нет желания, я вообще нихочу секса! фантазировала раньше на эротические темы и возбуждалась так что мама не горюй, сейчас даже буйная фантазия меня покинула. муж у меня первый, так что сравнить с другими мужчинами возможности нет, да и не хочется изменять. кстати он думает что все у нас хорошо и я удовлетворена на все 100%
не могу я ему сейчас уже об этом сказать, столько лет молчала и сейчас сказать-милый ты меня не разу не удовлетворил!?(он очень ласковый в постели и готов что угодно сделать для меня муж меня и так и сяк, готов на все и повсякому. только скажи как ты хочешь дорогая. готов вылезать(извините подругому не знаю как сказать) меня с ног до головы. может не кончать по 20-30 мин фрикций и любит долгие прилюдии,а я? а я кончаю только со своей рукой или в душе. причем мне на это надо от 30 сек до 2 мин. и все, я готова. пробовала помогать себе рукой при ПА фигушки. вот сижу и думаю а долго мы так протянем? я уже в постель под любым предлогом не иду, муж злиться я злюсь короче полная семейная идилия

я становлюсь фригидной, что делать не знаю

(ЗНАЮ ЕСТЬ ЖЕНЩИНЫ КОТОРЫЕ МОГУТ КОНЧИТЬ ТОЛЬКО С ПЛОТНО СЖАТЫМИ, СКРЕЩЕННЫМИ НОГАМИ И ЛЮБОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА КЛИТОР РУКОЙ ИЛИ ПАЛЬЦЕМ ВЫЗЫВАЕТ ИЛИ БОЛЬ ИЛИ НЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ. Я БЫЛА ТАКАЯ ЖЕ. НО НЕМНОГО СЕБЯ ПЕРЕУЧИЛА. ТЕПЕРЬ МНЕ ХОРОШО И В ДУШЕ И ЕСЛИ ПАЛЬЧИКОМ. А ВОТ С МУЖЕМ НИКАК...(ВОТ ССЫЛОЧКА НА ПОДОБНУЮ ПРОБЛЕМУ, ЕСЛИ КТО НЕ ПОНЯЛ О ЧЕМ Я http://www.babyblog.ru/community/post/family/1264746

с