Ух! Вот это результаты! А где можно поподробнее почитать про эту диету, я натыкалась на диету Долиной, но что-то не припомню чтоб там был шоколад... Тоже хочу такие минусы. А то неделю уже все 0!
Открой категорию ДИЕТЫ, там есть пост по этой диете. А шоколадный разгруз я сделала просто до диеты один день, чтобы вес в низ пошёл. Присоединяйся, буду очень рада.
Поиск
Ух! Вот это результаты! А где можно поподробнее почитать про эту диету, я натыкалась на диету Долиной, но что-то не припомню чтоб там был шоколад... Тоже хочу такие минусы. А то неделю уже все 0!
Открой категорию ДИЕТЫ, там есть пост по этой диете. А шоколадный разгруз я сделала просто до диеты один день, чтобы вес в низ пошёл. Присоединяйся, буду очень рада.
Спасибо! С удовольствием присоединюсь)
Жду, от тебя отвесиков, можешь с нами писать отчёты, если есть желание, вместе та веселее, да и поддержка не мало важный фактор. Удачи нам!!!!
А как я жду от себя отвесиков))) Отчитываться - конечно! Ага, удачи и силы воли!
вот, вот этого нам и надо
Ого! Отличное начало! Я слежу за твоими отвесами)))
Молодец!
Здоровские результаты.
Да ну Алён, при КД у меня вечно проблемы...............
чё за хрень пишешь то.
Ну ты же знаешь что не уходит жира больше 200гр в день, - 1 это вода и ничего большего.
2,9 за 5 дней это мега отлично!! Это за месяц такими темпами - 17 кг. Это не есть хорошо. И не говори мне что это мало.
Всем бы такие отвесы, как у тебя.
Не мать ты даёшь, первые два дня супер, я согласная, но , а три дня после хрень на такой то диете.
А ты правда Ира?? Мне так нравится имя Арина, а тут встречаю, что ты Ира. Ты кто?
А я не лю больших отвесов, рада им только после зажоров и после стояков. Понятно что просто уходит вода.
Я была бы счастлива если б у меня каждый день - 0,2 гр. У тебя всего 1 день о. Все остальные очень классные. Радуйся блин, а то укушу!
Я всегда себя называб Ариша, но завут меня Ирина.... А про укушу, я очень боюсь
Ну тогда я и дальше буду называть тебя Аришкой, мне очень нра.
Да я так и поняла, что ты не из трусливых
ага